Er det farlig å bruke fettforbrennende produkter?

Hei,

Så fint at du har tatt kontakt direkte med de som selger produktet, men likevel dobbeltsjekker hos oss. Det viser at du har en kritisk sans og evne til å reflektere.

Det er ikke nødvendigvis enkelt å gi et entydig svar på spørsmålene dine. I utgangspunktet er det ikke noe ved ingrediensene som tyder på at produktene skal være farlige. Likevel er det dokumentert at denne typen slankeprodukter har risiko for å kunne være tilsatt ulike dopingmidler/legemidler, nettopp slik at de skal fungere fettforbrennende. Med tanke på at du allerede går på medisiner, ville jeg vært ekstra påpasselig på at du ikke får i deg noen andre medisiner enn hva legen har foreskrevet deg. Dersom du velger å teste produktene ville jeg ha pratet med fastlegen først.

Men bare for å gi et inntrykk av hva slike slankeprodukter inneholder, kan du ser nærmere på ingredienslisten til "sultdemper". Den inneholder Maltodextrin, som fungerer som fyllmasse i kapslene, men som egentlig er karbohydrater uten næringsstoffer og kan føre til høyt blodsukker. Dette er tomme kalorier, og noe man skal unngå dersom man ønsker å gå ned i vekt da det potensielt kan føre til vektøkning. I Bodyfat burner night er det også en relativt stor mengde koffein, noe jeg absolutt ikke vil anbefale å innta før leggetid. Koffein virker oppkvikkende, og selv inntak på dagtid kan føre til søvnutfordringer og irritabilitet.

Slik jeg leser det er du på utkikk etter produkter som gjør at du ikke småspiser og at du skal forbrenne mer fett. Det finnes heldigvis helt naturlige og trygge måter å gjøre det på, også som ikke innvirker på medisinen din. I stor grad handler det om å tillegge seg gode og sunne matvaner som gjør at du spiser riktig mengde av næringsrik mat. Mental helse ungdom har en chat hvor du kan få god hjelp med kostholdet ditt, spesielt med tanke på medisinen du går på. I tillegg vil du med et godt kosthold oppleve god kroppslig effekt av trening, spesielt når den er tilpasset ditt nivå og dine mål. Her er også variasjon viktig, noe som er lett å glemme. Og da er du hjertelig velkommen til å prate med oss på Dopingkontakten dersom du ønsker mer veiledning.

Håper vi hører fra deg!

Med vennlig hilsen Dopingkontakten, i samarbeid med ung.no