Hvordan endre brystknoppen?

Gutt, 16

Hei! En ting jeg blir veldig fort frustrert over er at nipplene mine alltid er myk og henger ut, de blir bare stiv når jeg er kald eller tar på dem men det forsvinner fort, jeg har ikke mye fett på kroppen og trener minst 3 dager i uka. Jeg vet at nipplene er sånn iløpet av puberteten men det har vart helt siden jeg var 14, så begynner å bli veldig lei det. Jeg har et generelt sunt og variert kosthold, hvordan kan jeg få «normale» nipler som jeg ser alle andre gutter har. Jeg vil gjerne bli kvitt det før jeg er ferdig i pubertet slik at jeg ikke for «manboobs» når jeg er i 20 årene.

Hei

Jeg synes du beskriver helt vanlige brystknopper. De er som regel kun helt stive når man fryser eller tar på de. Det er ingen regel for hvordan brystknoppene skal se ut, og det er ikke noe du kan gjøre for at de skal endre seg. Det nytter verken å trene eller spise anderledes.

Det beste er at du prøver å bli fornøyd med de brystknoppene du har. Det er heller ikke sikkert at de endrer seg etter puberteten.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 9.7.2022