Jeg har mye hår på hele kroppen og skal ha bading, hva gjør jeg?

Jente, 13

Hei ung.no jeg har veldig mye hår på beina armene og over hele kroppen egentlig. Jeg har til og med fått litt bart! Dette er veldig plagsomt fordi jeg tør ikke gå i t shorte og shorts fordi jeg ser ut som en ape. Det er ikke en overdrivelse. Har mørkt hår så det synes ekstra godt. Jeg vet ikke hvordan jeg skal fjerne dette å tør ikke spørre mamma fordi hun kommer til å si at jeg er for ung til å fjerne det. Dessuten så har jeg hørt at vis man barberer håret så kommer det litt sån tydeligere ut igjen. Kjukkere og mer stikkete. Jeg kan ikke komme meg til butikken på egenhånd så kan ikke kjøpe produkter selv. Vil heller ikke bruke masse penger. Jeg vet jeg stiller store krav og det er sikkert ikke lett å svare på, men trenger råd for å kunne gå i t shorte, shorts, badedrakt osv. Plis svar fort for vi har svømming snart! Ps:) takk for svar😊

Svar

Hei!

Takk for at du skriver til oss om det du opplever som vanskelig.

Det er naturlig å være frustrert når man ikke føler seg komfortabel med hvordan man ser ut.

Det er nyttig å vite at hårvekst på kroppen er helt normalt, og mange opplever at de får mer hår i puberteten, og det varierer veldig fra person til person. Du er ikke alene om å ha mørkere eller mer synlig hår, og det finnes flere måter å håndtere dette på hvis du ønsker det.

Når det gjelder hårfjerning kommer noen tips her:

1. Barbering

Barbering er en enkel og rask måte å fjerne hår på, men du har hørt riktig at det kan gjøre håret stivere og mer synlig når det vokser tilbake.

Hvis du bestemmer deg for å prøve barbering, kan du bruke en barberhøvel og eventuelt en krem som er laget for å unngå irritasjon. Hvis du er usikker på hvordan du kan gjøre det selv, kan du spørre noen eldre, for eksempel en venn eller helsesykepleier.

2. Voksing eller sugaring

Voksing fjerner håret fra roten, så det tar lengre tid før det vokser ut igjen. Men dette kan være litt smertefullt, og du trenger kanskje hjelp fra en voksen for å gjøre det på en trygg måte. Det finnes voksstrips som er lettere å bruke hjemme, men det er viktig å følge bruksanvisningen nøye for å unngå irritasjon. Dette kan også kjøpes på nettet.

3. Hårfjerning med krem (depilatory krem)

Det finnes spesielle hårfjerningskremer som kan brukes hjemme. De fungerer ved å bryte ned håret nær hudoverflaten, så håret fjernes når du tørker av kremen. Men vær forsiktig med å velge en krem som passer for din hudtype, og vær sikker på at du gjør en test først (smør litt krem på et lite område av huden for å teste om du får irritasjon).

4. Snakke med mamma

Jeg skjønner at du kanskje føler deg ukomfortabel med å snakke med mamma om dette, men hun kan være en støtte og hjelp.

Det kan også være lurt å forklare at du føler deg litt usikker, og at du ønsker å finne en løsning som gjør at du føler deg bedre med deg selv. Kanskje dere kan finne en løsning sammen som føles riktig for deg.

5. Vær tålmodig med deg selv

Husk at hårvekst er naturlig, og at alle har forskjellige erfaringer med kroppshår. Det er helt OK å velge å fjerne håret hvis du føler det er det rette for deg, men det er også helt greit å la det være. Det er viktigste er at du føler deg komfortabel med deg selv, uavhengig av hva andre måtte mene.

Håper svaret kan være til nytte.

Hilsen helsesykepleier i ung.no

Besvart: 13.11.2024