Spørsmål og svar

Har fått hjernerystelse, hva skal jeg gjøre?

Jente, 18

var på byen på fredag, hadde drukket meg ganske sørpe dritings, så tryna jeg og har nå hjernerystelse og en forstuet arm. det er nå søndag, og jeg skal på jobb, men føler meg fortsatt full, i tillegg til at hodet verker kontinuerlig. klarer såvidt stå oppreist og ligger for det meste i senga og prøver å sove. tips til hva jeg skal gjøre? tror ikke jeg klarer å dra på skolen på mandag, men vil ikke få fravær. takk for svar på forhånd.

Svar

Hei.

Når man får hjernerystelse, bør man holde seg helt i ro noen dager. Hodepine, svimmelhet, kvalme og oppkast er ikke uvanlig. Når du har slått deg så kraftig i hodet, kan det også være fare for hjerneblødning i etterkant, og derfor skal man egentlig vekkes hver time når man nylig har slått hodet.

Det å gå på jobb når du føler deg slik, er en veldig dårlig ide. Du har rett til å benytte en egenmelding. Da må du ringe arbeidsgiver å si du er syk. Arbeidsgiver har ikke krav på å vite årsaken.

Du kan få en sykmelding som teller som gyldig fravær av fastlegen dersom du fortsatt føler deg dårlig i morgen. Den kan du levere i etterkant, men du bør si ifra til lærer i morgen tidlig.

Hvis det er noen voksne hjemme hos deg, bør du be dem om å passe litt ekstra på deg disse dagene. Ta kontakt med legevakt dersom du blir verre. Ring legevakten på 116 117 for øyeblikkelig hjelp - Helsenorge

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver (NACS)

Besvart: 3.11.2024