Hvordan skal en onanere for å få en deilig følelse?

Hei!

For at det skal være deilig å stimulere kjønnet ditt må du være kåt.

Det er fint at du har vært kår før. Da vet du hvordan den følelsen er.

For å bli kåt kan du tenke på noe som gjør at det kiler i kjønnet på en god måte. Slike tanker kaller vi for seksuelle fantasier. De kan også gi oss noen "indre bilder".

Det du tenker på og fantasier om, kobles gjennom nervesystemet til kjønnet slik at du blir kåt. Ingen har noe med hva du tenker på, fantaserer om, når du onanerer.

Du kan lage «historier» over det som du finner seksuelt opphissende. Disse historiene kan du utvikle, og legge til nye ting som utvider den seksuelle tenningen.

Det er bare din egen fantasi som setter grenser for hva du kan dikte/drømme om/tenke på. Tanken er som kjent fri.

Da vil du kjenne at det skjer mer i kjønnet. Penisen kan føles varm og så blir den stiv, på grunn av blod som strømmer inn i den. Da blir penishodet og penisen følsom or stimulering.

Det kommer ikke urin ut når en onanerer. Det er fordi det er et system, en klaff, som hindrer at urinen kommer ut.

Når en blir kåt lages det et blankt, glatt slim i noen kjertler som ligger ved roten av penisen, inne i kroppen.

Dette slimet kalles forsats eller precum. Det smører penishodet og gjør det glatt og godt å onanere.

Når testiklene har vokst tilstrekkelig vil det lages sæd i dem. Når du da får de gode følelsene/orgasme kommer det sæd ut.

Se denne artikkelen for hvordan du kan onanere, avsnittet gutter og onanering.

Gled deg over kroppen og kjønnet ditt og øv på å onanere når du har tid og ikke blir forstyrret.

Gled deg over utviklingen du er i.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen.

Hvis det er vanskelig å forklare kan du vise utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no