Min bestevenn har blitt frekk og ubehagelig. Hva gjør jeg?

Hei

Det er fint å ha en bestevenn i så mange år, og dere har sikkert delt mange gode opplevelser og minner sammen. Kan du snakke med henne om hvor fint alt har vært og mimre tilbake til tiden dere hadde det gøy? Kanskje det kan vekke noe i henne til den tiden dere hadde sammen og at det kan hjelpe dere tilbake til hverandre?

Det er ikke så rart man forandrer seg når man blir ungdom, og noen ganger ser man ikke selv at det kan virke mer negativt enn det man tenkte. Kunne du fortalt henne at du savner henne fra tiden dere hadde sammen før?

Du opplever at det blir en dårlig stemning når dere er sammen, og det er jo ikke noe bra for deres vennskap. I tillegg opplever du at hun ikke er noe hyggelig mot deg. For å hjelpe henne og at dere får det bedre sammen, kan det være lurt å fortelle henne hvordan hun oppleves.

Når man skal gi en tilbakemelding til en annen person som er negativ, er det lurt å gjøre det en til en. Man kan lett føle seg angrepet om det er flere som kritiserer. I tillegg handler det også mye om hvordan man sier ting. Er det noe ved henne som du synes er bra eller positivt? Hvis ja, kan du starte med å fortelle henne hva du setter pris på og at det er fint å være sammen med henne?

Fortell henne at det er flere ting du opplever vanskelig og som påvirker deg når dere er sammen. Fortell henne hvordan hun oppleves, og si at hun kanskje ikke tenker eller ønsker at andre skal se henne på den måten, og derfor vil du snakke med henne, så hun kan bli bevisst hvordan hun virker på de andre rundt seg. Fortell at du sier det til henne fordi du bryr deg og vil dere skal ha det bra når dere er sammen.

Hvis hun ikke vil høre på deg eller reagerer på en negativ måte, har du prøvd, og kan ikke gjøre så mye mer. Det kan hende hun trenger litt tid, og responderer på det du tok opp med henne når det har gått litt tid.

Når du formidler at du tar det opp fordi du bryr deg, er det et godt utgangspunkt for en god samtale.

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no