Hvordan håndtere et vennskap som føles låst, uten å såre henne?

Jente, 14

Hei, jeg føler meg ekstremt låst til en venninne jeg har vært venner med henne hele livet føles det ut som. Problemet kom når vi begynte på ungdomsskolen når jeg prøver og få meg flere venner føles det ut som hun drar meg i armen og holder meg tilbake. Jeg har andre venninner i klassen som matcher meg veldig og er kjempe hyggelig men de er ikke så glad i venninen min. Og hun venninen min klager på at hun ikke har så mange venner jeg føler jeg er den eneste hun har. Så jeg kan ikke forlate henne men hun er veldig irriterende fordi når jeg har avetaler med de så må hun være med og hun føles ut som det 5 hjulet på vognen og hun kommer med frekke kommentarer som sikkert betyr at hun er usikker men det er så irriterende. Jeg vet ikke hvordan jeg kan komme meg utav dette. Jeg har insats for andre og vi skal møtes på kafé neste uke som blir kjempe hyggelig hun har ikke det og så når jeg sa det til hun så sa hun «åå da kommer jeg ikke til å ha noen og være med. Jeg aner ikke hva jeg skal gjøre

Svar

Hei!

Du er ikke alene om å føle det slik - særlig når man begynner på en ny skole og møter nye folk man gjerne vil bli venner med!

Du trenger ikke å kutte henne helt ut om du fremdeles vil være venn med henne, men du har lov til å sette noen grenser. Du har helt lov til å fortelle henne at i dag skal du være med noen andre, og kan være med henne en annen dag - da viser du at du bryr deg om henne, men at du i dag vil være med noen andre venner (for eksempel). Dersom hun blir sint eller lei seg for dette er ikke det din feil - hun må respektere at du også vil være med andre som du har blitt kjent med!

Det er ikke noe kjekt for deg å vite at hun ikke har så mange andre venner, men det er samtidig ikke din jobb å være hennes eneste støtte. Hun må også lære å bygge relasjoner og vennskap selv - og da kan det faktisk hjelpe henne om du gir henne litt rom for å bli kjent med seg selv og de andre rundt henne.

Prøv å prat med henne på en rolig måte og fortell henne at selv om du for tiden har hatt kontakt med andre, betyr ikke det at du ikke liker hun. Du har også fullt lov til å si at du synes det er sårende med kommentarene hennes og at dette også gjør at du ønsker å være med andre.

Jeg vil også råde deg til å prate med noen du stoler på - en forelder, lærer eller helsesykepleier på skolen. De vil kunne hjelpe deg med hvordan du kan håndtere dette på en trygg og fin måte for dere alle <3

Du er ikke en dårlig venn for å ville ha det bra med deg selv, og jeg er sikker på det dette vil ordne seg!

Vennlig hilsen Ungdomsredaksjonen <3

Besvart: 19.9.2025