Føler jeg ikke klarer å holde meg, redd for å tisse på meg.

Hei!

Jeg er litt usikker på om du opplever fysiske plager fra urinveiene dine hvor du synes det er vanskelig å holde deg og at du oftere må tisse. Eller om du er redd for at du ikke skal klare å holde deg og tisse på deg?

Om det er det første, kan det være du faktisk har symptomer på en urinveisinfeksjon. Vanlige symptomer er svie når man tisser, følelse av at man må tisse hele tiden, men det kommer lite når man tisser. Urinen kan være mørk og grumset eventuelt med stram lukt. Om det er dette du opplever, eller du er usikker på om du kan ha en urinveisinfeksjon vil jeg råde deg til å oppsøke fastlegen eller lege på helsestasjon for ungdom. Begge deler er gratis. Der kan du få sjekket urinen din med en urinprøve og få en vurdering.

Det er bra å gå på do når man må og ikke gå og holde seg. Du skal ikke bry deg om hva andre tenker om at du går på do. Det er viktig å drikke godt med væske/vann i løpet av dagen, men om det er visse steder du vil unngå å gå mye på do kan du begrense væskeinntaket akkurat i den perioden. Om du ellers opplever en frykt for at du ikke skal klare å holde deg, at du må ofte på do eller at du skal tisse på deg, kan det være lurt å snakke med noen om dette. Du kan for eksempel snakke med moren din om dette, eller du kan snakke med helsesykepleier på skolen.

Håper dette var til hjelp, alt godt!

Vennlig hilsen legen, ung.no