Hvem kan jeg snakke med anonymt?

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Jeg forstår at du har en vanskelig periode nå, og synes det er fint at du ønsker å oppsøke hjelp. Du skal vite at du ikke er alene om å føle deg nedfor, mange ungdom vil kjenne seg igjen i det du beskriver.

Hele døgnet kan du også ringe anonymet til Hjelpetelefonen på 116 123 eller chatte på sidetmedord.no, hvor du kan snakke med en voksen om plagene dine.

Selv om alt kan virke rart og uvanlig slik du føler deg nå, så er det viktig å vite at man kan få god hjelp til å komme ut av denne kjipe tiden og at det hjelper å snakke med noen. Jeg håper noe av dette var til hjelp og ønsker deg alt godt videre!

Jeg legger med linker til anonyme hjelpetjenester under svaret og håper at det kan hjelpe deg videre.

Ikke gi opp, men fortsett å søke hjelp helt til du får den hjelpen du har behov for.

Ta godt vare på deg selv. Gode klemmer til deg.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

helsesykepleier