Jente 14 år! Jeg får ikke feriet 15-årsdagen som planlagt pga coronaen.

Hei!

Jeg forstår at du kan bli fortvilet når du ikke får feiret dagen din slik du hadde planlagt. Dette har du nok gledet deg lenge til.

Skuffelser bidrar lett til negative tanker, og da er det ikke lett å se løsninger. Det er derfor bra du selv leter etter å finne positive tanker.

Det er også normalt at situasjonen med Corona påvirker deg mye nå. Det gjør den for alle på ulike måter. Det er ikke lett å forstå alt som skjer og å ikke få lov til å føle seg fri og bestemme over seg selv. Vi er vant til å gjøre det vi har lyst til, men nå er det mange begrensninger og regler. 

Samtidig kan vi føle oss trygge i landet vårt. Vi kan stole på myndighetene og vet at de gjør sitt beste for å redusere skadene av sykdommen. Friske unge mennesker blir sjelden så veldig syke av Corona, men de som er syke fra før og eldre mennesker kan dø av den. Derfor må vi gjøre det vi kan for at flest mulig unngår å bli syke og dør. Dette er en dugnad vi kan gjøre sammen. Det er en fin tanke og kan oppleves meningsfull.

Moren din gjør det hun kan for å lage en hyggelig påske for familien. Hun prøver å gjøre noe positivt ut av situasjonen. Trenger hun være alene om dette ansvaret? Bestem deg for å hjelpe henne med dette, da vil dere lykkes med å få det koselig i påsken. Prøv å la det bli en inspirasjon for deg og bestem deg for å ikke la henne være alene om å skulle gjøre det koselig. Jobber man sammen blir det mye morsommere.

Bestem deg for å ha en plan for å feire dagen din når alt dette er over. Da har du noe å se fram til. Da blir det kanskje lettere for deg å konsentrere deg om å få en koselig påske med familien og lage en enklere feiring.

Kanskje kan du finne en alternativ måte å feire selv dagen på? Kan det være en ide å feire den ute, dersom det er fint vær? Lage et bål og grille ute. Ta med et flagg. Kanskje kan du selv lage en kake du pynter litt originalt? Kanskje har lillesøster lyst til å hjelpe til også? Planlegger dere sammen, fører det til samhold og felleskap.

Let frem ulike spill eller kjøp et stort puslespill som hele familien kan være med å bygge. Det kan dere pusle med innimellom i hele påske. Kanskje har dere andre spill dere ikke har holdt på med på lenge?

Begynner du å tenke løsninger, blir tankene preget av å være positive. 

Det er vanskelig å vite sikkert hvor lenge denne tiden vil med Corona vil vare. Vi må alle prøve å leve så normalt som mulig og hjelpe hverandre med å få slutt på den.

Når det gjelder ferien vil det nok ikke være lurt å reise til Sverige. De har også samme utfordringer som Norge. Vi bør nok oppholde oss i Norge i sommer.

Jeg legger ved noen artikler som jeg også anbefaler deg å lese.

Håper svaret mitt er til hjelp for deg, så du får frem dine positive tanker.

Ønsker deg lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no