Hvordan støtte kjæresten nå som han skal ta lappen?

Hei!

Jeg skjønner at dette er viktig for deg, så jeg skal hjelpe deg så godt jeg kan! Bare det at du tar deg tid til å spørre oss om råd, viser at du allerede er en støttende kjæreste!:) Det å ringe han eller sende en melding synes jeg høres ut som en god idé. Kanskje du kan lage en liste med stikkord om hva du ønsker å fortelle han? Det kan gjøre det lettere å formulere noen setninger når dagen kommer. Det er også lov til å innrømme at du synes det er vanskelig å uttrykke følelser i ord. Å være sårbar med han er kanskje en av de beste tingene du kan gjøre. Da viser du at du stoler på han og dere knytter et tettere bånd til hverandre. Jeg vil også anbefale deg å lese om "de 5 kjærlighetsspråkene", på denne måten kan du lære mer om hvordan du best uttrykker kjærlighet, og hvordan kjæresten din liker å motta kjærlighet.

Et annet godt råd er å ikke legge så mye press på deg selv. I situasjoner som dette er det i veldig stor grad tanken som teller! Så akkurat hva du sier spiller ikke så stor rolle. Hvis du ikke kommer på noe så kan du stille han spørsmål. Du kan for eksempel spørre om hvordan han føler seg eller hvordan han har lyst til å feire. Da gir du han muligheten til å reflektere over egne tanker og følelser, samtidig som du viser at du er en god lytter. Du kan også få ideer om hvordan dere kan feire. Feiringen trenger ikke være stor, men for eksempel være noe du vet han liker å gjøre eller spise. Skulle han stryke så kan dere også finne på noe han liker å gjøre for å distrahere han fra dette. :)

Jeg håper at jeg har hjulpet deg litt på vei, det ligger også ved flere tips og råd!

Hilsen ungdomsredaksjonen i ung.no