Er jeg for kravstor? Hva burde jeg gjøre?

Jente, 19

Hei. Kjæresten min og jeg flyttet sammen for 2 måneder siden (på grunn av studier) og har vært sammen i litt over ett år. Etter dette har jeg følt mye på at forholdet ikke lever opp til forventningene mine. Han liker ikke å kose så mye med meg som jeg hadde håpet på, får sjeldent kyss i løpet av dagen, når han vil ha sex føler jeg ikke at han gir noe innsats for at jeg også skal bli kåt, og jeg får sjeldent små overraskelser eller komplimenter uten at jeg ber om det. Jeg har prøvd å fortelle hvordan jeg liker ting og ønsker det uten å få noe bra respons, er jeg for kravstor? Vi har også snakket om dette, men begge føler de gjør «mest» i forholdet. Jeg blir helt ute av meg når jeg tenker på å slå opp eller om vi har snakket om det, fordi jeg elsker han, men jeg tenker også ofte på det og at jeg eventuelt kunne fått en som oppfylte mine krav senere. Hva burde jeg gjøre?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Det er ikke så lett å svare på om du er kravstor eller komme med noe konkret råd på hva du skal gjøre. Det kan være at du vil ha god nytte av å snakke med en fagperson.

Da får du mulighet til å sette ord på tanker og følelser du har, du vil få gode spørsmål og også innspill, som kan hjelpe deg videre.

Du kan snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom.

Du kan også snakke med Familievernet i kommunen dere oppholder dere i. Dette er også gratis, men det kan være litt ventetid.

Dere kan også snakke sammen med en fagperson.

Mens du/dere venter på hjelp kan du se om det er mulighet for at dere kan snakke mer sammen, forstå hverandre bedre. Sirke deg at dere har god tid og ikke blir forstyrret.

Kanskje kan dere snakke om hva du mener du gjør og hva kjæresten mener han gjør i forholdet?

Kanskje kan dere også prøve å forstå hva dere gjør som uttrykker de gode, varme følelsene, kjærlighet, for hverandre? Det er vanlig at en uttrykker kjærlighet forskjellig. Hvis dere lærer mer om hverandres tegn, gester, uttrykk, handlinger og ord for kjærlighet kan dere komme nærmere hverandre, få det bedre og lettere sammen.

Når det gjelder seksualitet kan du også være helt tydelig på hva du forventer. På hvilken måte får du eklest orgasme? Det blant annet sånn at 70 % av jentene ikke får orgasme kun ved penisens bevegelser i skjeden. Hva vil du han skal gjøre?

Kanskje kan dere ta en pause fra samleier og heller gjøre andre seksuelle handlinger? Mange lærer seg å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, en hånd rundt penis eller ved munnsex/oralsex.

Da blir dere enda bedre kjent med hva den andre liker og nyter.

Da kommer ofte samleie som en vanlig fortsettelse av seksualiteten en har sammen. Din nytelse er like viktig som partnerens.

Snakk med kjæresten din!

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no

Besvart: 19.10.2022