Ikke hatt noe særlig sexlyst. Blir nesten aldri kåt.

Jente, 20

Har vært sammen med typen i ca 1 år og bodd sammen i noen måneder nå. Har de siste månedene ikke hatt noe særlig sexlyst. Blir nesten aldri kåt og tar så og si aldri initiativ til sex. Dette er noe som plager han mye for han har veldig lyst og elsker når vi har sex og han vil føle at jeg har lyst på han. Har kranglet mye store deler av forholdet og jeg er redd følelsene mine er forsvunnet litt og litt etter all kranglingen. Føler jeg elsker han og liker han og vi har det veldig gøy sammen, men samtidig så er ikke sex noe jeg tenker jeg vil ha eller ja. Noen som har opplevd lignende? Håper å få svar på hva årsaken kan være eller hvordan jeg kan gå frem videre.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Det er trolig mange som har opplevd en lignende situasjon som du beskriver.

Hvis en krangler mye, og en ikke får løst opp i det en krangler om, kan det overskygge de gode følelsene, det som gir parforholdet energi, og også seksuell lyst.

Det kan være at løsningen er å ta tak i de utfordringene dere har i parforholdet.

Dere kan snakke med kommunens familievernkontor. Dette er et gratistilbud. Det kan være noe ventetid.

Dere kan også snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom.

I påvente av dette kan du tenke gjennom hva det er med kjæresten din som gjorde at du ble kåt tidligere. Hva var det du likte og hadde nytelse av sammen med han da? Kan dere snakke om dette og se om dere sammen kan finne tilbake til god seksualitet for dere begge.

Kanskje kan dere lese om seksualitet sammen? I denne lenken, litt nedover på siden kan det kanskje være noe informasjon som kan være nyttig for dere, selv om dere er 20 år.

Kanskje kan dere utfordre hverandre på hva dere ønsker å prøve av seksuelle handlinger? Det trenger ikke være svære ting, men små justeringer som gjør seksualiteten mer spennende og variert.

Er det noe du savner? Er det noe du ønsker å prøve? Hva med han? Kan dere inspirere hverandre?

Vi vet at god seksualitet med seg selv, øker seksuell lyst sammen med en partner. Kanskje kan du onanere for deg selv noen ganger, virkelig kjenne på de gode følelsene?

Snakk med kjæresten din.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no

Besvart: 16.2.2022