Er det normalt og ha flere sex partnere i et forhold?

Gutt, 18

Hei Jeg å kjeresten min har vært sammen i lit over 2 år. Vi driver med langdistanse, men treffes gjerne 1-2 helger i månden. For meg er sex ganske viktig og en stor del av forholdet. Det første året vi var sammen hadde vi mye sex, gjerne 3-5 ganger vær helg. Det siste året har vi maks hat sex 1 gang vær helg. Jeg synes det begynner å bli vanskelig og merker at jeg veldig gjerne skulle hat mer sex. Jeg tenner lettere på andre, og kjenner på en følelse av at jeg gjerne skulle hat sex med noen andre. Er det normalt og ha flere sex partnere i et forhold, og hvordan kan jeg prøve og spice opp forholdet vårt slik at vi har mer sex når vi er sammen, og prater mer om det over snap/meldinger? Hilsen en rimelig desperat gutt…

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Det er fint at du skrev til oss om dette.

Jeg forstår at du er desperat. Det er lett å bli kåt i den alderen du er i. Nivået av testosteron er på topp i kroppen din.

Det er noen forhold som er åpne, at en kan ha seksualitet med andre. Da skal begge ville det og være enige om at det er greit. Hvis en av partnere er med andre uten at den andre vet om det, er det utroskap.

Det kan være at du må en samtale med kjæresten din om dette med seksualiteten. Kanskje kan dere snakke neste gang dere møtes? Du kan si at det er noe viktig du vil snakke med henne om.

Forklar at du savner seksualiteten dere hadde tidligere. Snakk med henne om at du lett blir kåt og at du ønsker mer seksualitet når dere er sammen.

Kanskje kan du spørre hva det er som gjør at hun nå ikke ønsker å ha så mye seksualitet som tidligere?

Nyter hun ikke seksualiteten, får hun ikke orgasme av det dere gjør sammen? Hvis ikke, hva skal til for at hun skal få orgasme?

Det er forøvrig vanlig at det ikke er så lett å få orgasme under samleier. Det er ikke noen følsomme nerver i skjeden.

70%, kanskje 75%, får ikke orgasme kun ved penisens bevegelser i skjeden. Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris. Den ytre delen av klitoris har over 10 000 følsomme nerver.

Kan dere prøve nye ting sammen? Kan hun være med på litt mer seksuell utforskning? Hva liker hun?

Når det gjelder å prate om seksualitet over snap/meldinger, er det noen som liker det, mens andre ikke gjør det. Spør henne om dette er noe dere kan prøve. Kanskje liker hun det?

Kan det være at utfordringen er at det er stor forskjell mellom hvordan sexlystens deres er? Kanskje har hun mindre seksuell lyst enn du har?

For å hjelpe deg selv med tanke på å tenne seksuelt på andre, kan du onanere jevnlig. Finn ut hvor ofte du må onanere for å ha mer kontroll.

Du kan snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no

Besvart: 10.3.2024