Han sier skjeden er blitt løs. Hva skal jeg si til han?

Hei!

Så fint at du skrev til oss og spurte om dette.

Jeg forstår at du ikke føler deg bra med deg selv, men det du beskriver er vanlig! Du kan ikke noe for dette!

Det ble et langt svar. Kanskje kan du lagre det og lese det flere ganger?

Til å begynne med når dere hadde samleie, er det ikke sikkert at du var så kåt. Da var skjeden tørr og trang.

Kanskje var samleie litt vondt da?

Nå er du kanskje litt mer vant til det og skjeden blir raskere våt og dermed utvidet, slik det er når en er litt mer kåt.

Det er normalt/vanlig at det er sånn!

Det er sånn at

• når du er kåt er skjeden våt og utvidet, slik den skal bli
• når du ikke er kåt, er skjeden tørr og trang

Selv om en går en periode uten å ha samleie blir ikke skjeden strammere. Skjeden trekker seg sammen etter samleie uansett.

Det er ikke noen muskler i skjeden som en kan kontrollere.

Du kan lese om jente-kjønnet her

Nyter du samleie? Får du orgasme av det?

Det er nemlig ikke så lett å få orgasme under samleier.

• Det er ikke noen god-følsomme nerver i skjeden
• 70 %, eller flere enn dette, får ikke orgasme kun ved penisens bevegelser i skjeden
• Forskning finner ikke noe såkalt g-punkt i skjeden

Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris, også under samleie.

Det er forskning som viser at den ytre delen av klitoris har over 10 000 god-følsomme nerver.

Dette kan du forklare for kjæresten din.

Det er en del jenter som ikke vet at det ikke er så lett å få orgasme under samleie. Mange tror det er noe galt fordi en ikke nyter det. Det som da kan skje, er at en later som at en får orgasme.

Det du kan gjøre for at du skal se om du nyter mer, er to ting.

Det ene er at du vekselvis strammer og slapper av i musklene i bekkenet når du onanerer alene og under sameie. Se artikkelen om ikke å få orgasme når en har samleie, avsnittet om å trene bekkenbunnsmusklene. Du skal stramme innover og oppover.

Dette sammen med penisen i skjeden øker trykket mot hele klitoris.

Det andre er at du eller kjæresten stimulerer den ytre delen av klitoris.

• For at du skal gjøre det kan dere ha doggy, at penisen kommer inn i skjeden bakfra. Da støtter du deg på en arm, og bruker den andre hånden/fingre på den ytre delen av klitoris
• I sideleie, at dere ligge i skje og penisen kommer inn i skjeden bakfra, kan du løfte det øverste benet og selv nå den ytre delen av klitoris
• I misjonær kan kjæresten støtte seg på en hånd og med den andre hånden kanskje nå den ytre delen av klitoris

Kanskje kan dere ta en pause fra samleier og heller lære dere

• å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, en hånd rundt penis
• eller ved munnsex/oralsex, hvis dere liker det

Da blir dere godt kjent med hva den andre liker og nyter, og dere blir trygge sammen.

Da kommer ofte samleie som en vanlig fortsettelse av seksualiteten en har sammen. Din nytelse er like viktig som partnerens!

Snakk med kjæresten om dette.

Kanskje kan dere lese dette og artiklene og snakke om det dere leser? Da får dere god kommunikasjon om seksualitet.

Les artiklene under her.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no