Problemet mitt er at jeg er så ufattelig kåt!

Gutt, 16

Jeg fikk meg dame for noen måneder siden og hadde sex ganske tidlig i forholdet. Hun er også 16 og vi begge to gav samtykke. Etter dette ville hun ta en pause, fordi hun følte vi gikk for fort fram, noe jeg respekterte. Problemet mitt er at jeg er så ufattelig kåt! Nå nylig har sexlivet vårt blitt litt bedre og vi begge er klare. Men jeg er fortsatt super kåt og aner ikke hva jeg skal gjøre de dagene hun ikke vil? Hvordan kan jeg bli mindre kåt? Og hvordan kan jeg gjøre det bedre for hun under samleie? Jeg vil ikke presse henne til noe hun ikke vil, og hun vet at hun kan si nei når hun vil! Kan dere hjelpe meg? Trenger hvert fall noen tips på hvordan jeg ikke skal være så kåt lenger!

Svar

Hei!

Så fint at du skrev t il oss om dette.

Det er vanlig at en er kåt i den alderen du er i.
Det lages masse hormoner og det kan nesten kjennes som en er kåt hele tiden.

Det er viktig at du vet at kjæresten ikke er den som skal holde deg seksuelt tilfredsstilt. Det er ditt eget ansvar!

Hva hadde du gjort hvis du ikke var i et forhold? Du hadde trolig gjort det du kan gjøre; å onanere for deg selv. Du kan onanere for deg selv så mye du trenger. Ingen har noe med det. Det er din kropp.

Når det gjelder det du spør om, hvordan du kan gjøre det bedre for henne under samleie, kan det være nyttig at du vet at det ikke er så lett å få orgasme under samleie. Det er ikke noen god-følsomme nerver i skjeden.

Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris, også under samleie. Det er det mest følsomme området på kjønnet med over 10 000 følsomme nerver.

Den ytre delen av klitoris ligger mellom de innerste kjønnsleppene, framme, mot mage-siden der de innerste kjønnsleppene møtes.
Du kan lese om jente-kjønnet her.
Her kan du se på en episode på Newton på NRK hvor den ytre delen av klitoris ligger.

Spør kjæresten hva hun liker, på hvilken måte hun lettest får orgasme.

Kanskje kan dere ta en pause fra samleier og heller lære dere å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, en hånd rundt penis eller ved munnsex/oralsex, hvis dere liker det?

Da blir dere godt kjent med hva den andre liker og nyter, og dere blir trygge sammen. Da kommer ofte samleie som en vanlig fortsettelse av seksualiteten en har sammen.

Det er forøvrig vanlig at en av partene stimulerer den ytre delen av klitoris under samleie.

For at du skal gjøre det kan dere ha doggy, at penisen kommer inn i skjeden bakfra. Da støtter du deg på en arm, og bruker den andre hånden/fingre på den ytre delen av klitoris.
I sideleie, at dere ligge i skje og penisen kommer inn i skjeden bakfra, kan du løfte det øverste benet og selv nå den ytre delen av klitoris.
I misjonær kan kjæresten støtte seg på en hånd og med den andre hånden kanskje nå den ytre delen av klitoris.

Snakk med kjæresten om dette. Kanskje kan dere lese dette og artiklene og snakke om det dere leser? Da får dere god verbal kommunikasjon om seksualitet.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no

Besvart: 1.1.2025