Hvilke stillinger kan en gjøre som er deilige? Hvordan gjør en dem?

Hei!

Så fint at du skrev til oss og spurte om dette.

Det ble et veldig langt svar. Kanskje kan du lagre det og lese det flere ganger?

For jenter er det vanligvis ikke så lett å få orgasme kun ved penisens bevegelser i skjeden.

• 70 %, eller flere enn dette, får ikke orgasme kun ved penisens bevegelser i skjeden
• Det er ikke noen god-følsomme nerver i skjeden
• Forskning finner ikke noe såkalt g-punkt

Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris, også under samleie. Det er forskning som viser at den ytre delen av klitoris har over 10 000 følsomme nerver.

Det er vanlig at en av partene stimulerer den ytre delen av klitoris under samleie.

• For at du skal gjøre det kan dere ha doggy, at penisen kommer inn i skjeden bakfra. Da støtter du deg på en arm, og bruker den andre hånden/fingre på den ytre delen av klitoris.
• I sideleie, at dere ligge i skje og penisen kommer inn i skjeden bakfra, kan du løfte det øverste benet og selv nå den ytre delen av klitoris.
• I misjonær kan kjæresten støtte seg på en hånd og med den andre hånden kanskje nå den ytre delen av klitoris.

Samleiebevegelser eller samleiestillinger som gjør at den ytre delen av klitoris, samt området rundt inngangen til skjeden og at den nedre tredjedelen skjeden stimuleres, kan gi orgasme.

Det er flere måter å gjøre det på.

• En av disse stillingene er CAT-stillingen som nevnes i artikkelen om 7 vanlige samleiestillinger. Se denne artikkelen. Du/dere kan google "drawings CAT position", men vi kan ikke garantere for hva som kommer opp.
• En annen stillinger at du/dere i misjonærstillingen vinkler bekkenet ved å rotere, løfte eller senke bekkenet og hoftene under samleie for å justere stimuleringen slik at også det ytre kjønnet stimuleres.
• En metode er å vugge i misjonærstillingen, at penisen ikke føres ut og inn, men at en vugger mot hverandres kjønn med penisen i skjeden.
• En annen er overflatisk stimulering i den ytre delen av skjeden. Denne kan gjøres i misjonærstillingen. Da beveges penishodet i den ytre delen av skjeden og den ytre delen av klitoris involveres.

Dere kan lære dere

• å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, en hånd rundt penis
• eller ved munnsex/oralsex, hvis dere liker det

Da blir dere godt kjent med hva den andre liker og nyter, og dere blir trygge sammen.

Snakk med kjæresten om dette. Kanskje kan dere lese dette og artiklene og snakke om det dere leser? Da får dere god verbal kommunikasjon om seksualitet.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no