Talgkjertler/nupper i huden, hva skal jeg gjøre med det?

Hei jente 13 år.

Nupper i huden får man ofte om huden er tørr. Om du smører deg med en god ansiktskrem morgen og kveld, vil jeg tro dette blir bedre. 

Om dette er kviser, og ikke nupper på grunn av tørr hud, er det noe mange ungdom sliter med. Det er helt normalt med kviser, svarte prikker og hudormer i ansiktet og på kroppen. Noen får mange og andre får bare noen få kviser.

Det er særlig den hormonelle påvirkningen man opplever i puberteten, som påvirker produksjonen av kviser, og faktisk er det rapporter om at opptil 90% av ungdom sliter med kviser. Som regel vil problemet avta med alderen, men det er en god del som har kviser også godt opp i voksenlivet.

Kviser er et problem som begynner nede i huden. Vanligvis snakker vi om fire hovedårsaker:

1. at talgkjertlene produserer mer hudfett og keratin enn de pleier

2. at det dannes flere hudceller som tetter igjen talgkjertlenes åpninger

3. at bakteriene som gjør at kviser blir betente formerer seg

4. at det blir en betennelse i huden

Hvis veien fra talgkjertlene blir tettet igjen, kan det utvikle seg både kviser og hudormer. Hvit hudorm vises som små nupper på huden. Svart hudorm vises som opphøyde prikker med et svart punkt i midten. Det svarte er fargepigmenter som finnes naturlig i huden.

Det dannes en kvise når det dannes en propp av talg/keratin som sperrer talgkjertelåpningen. Bakterier som normalt finnes i huden formerer seg i hudfettet. Når bakteriene blir mange blir det betennelse. Den betente talgkjertelen utvikler seg da til en kvise som kan være rød, øm, hoven og inneholde puss. Hvis talgkjertelen sprekker og betennelsen sprer seg til vevet rundt kvisen får man en byll i huden.

Det finnes ingen mirakelkurer eller snarveier for å bli kvitt kviser.

Det er lurt å lage seg en rutine med å vaske huden daglig med rens/mild såpe og vann, men man skal unngå skrubbing, siden dette kan irritere huden mer. Mild såpe /rensfjerner talg fra huden, men gjør ingenting med selve talgproduksjonen.

Problemer med kviser kan være slitsomt når de står på, men kanskje en trøst at det er noe som går over eller blir bedre hos de fleste. Det er likevel viktig å få hjelp av lege, dersom man ikke lykkes med behandlingen på egenhånd, fordi vi vet at kviser kan skape mye psykisk stress hos dem det gjelder.

Det finnes mange forskjellige produkter man kan kjøpe på apoteket som hjelper mot kviser. Jeg kan for eksempel anbefale Basiron Wash som rens og Basiron krem. Hvis disse ikke hjelper kan de som jobber der helt sikkert anbefale andre produkter. 

Jeg vil ikke tro det hjelper å lage en egen ansiktsmaske.

Det er ikke alltid det hjelper, men det finnes også mange andre ting man kan gjøre, men da må man til legen. Få i så fall hjelp av moren din til å bestille en time hos fastlegen. Du kan også snakke med legen på helsestasjon for ungdom. 

Håper du finner ut av det, og at problemene dine blir bedre snart. Lykke til og god påske!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no