Er det vanlig å ikke ha noen tegn på pubertet når jeg går i 10.klasse?

Hei!

Du har ikke et problem og det er helt normalt at du ikke opplever noen tegn til puberteten nå. 

Samtidig er du nok godt i gang, men det kan være andre tegn du ikke legger så godt merke til. 

Det at du opplever å være lav er selvsagt noe som er lett synlig og derfor også noe som du sikkert tenker en del på. Akkurat når din høydevekst skyter fart er vanskelig å svare på fordi det er ulikt fra person til person, også mellom søsken. Ta en prat med foreldrene dine om dette, kanskje har de egne erfaringer fra da de var i puberteten og angående høydevekst. 

Puberteten er også en utvikling av andre deler av kroppen og ikke minst tankene og følelsene. Det er derfor mange som opplever at det er ekstra vanskelig å ikke ha helt tydelige tegn nå og opplever det som flaut slik du også skriver. 

Mange gutter starter på VGS uten å være utvokst eller like høye som de andre. Det betyr ikke at din utvikling ikke er i gang. Det å for eksempel ha mer hårvekst eller tanker om seg selv og sammenlikninger med andre er også klare tegn på at du er i puberteten. 

Forsøk å ta tiden til hjelp. Når du opplever å sammenlikne deg med andre, så stopp litt opp inni deg og spør deg selv: "Hva skal jeg egentlig med disse tankene?", "Har disse tankene noen nytte, og gjør de meg bedre?". 

Dette er en måte å bli klar over hva du faktisk tenker om deg selv og kan gjøre at det er letter å bytte ut disse tankene med tanker som heller gir deg en bedre følelse inni deg. 

Vennlig hilsen helsesykepleier