Kan man stoppe høydeveksten etter at en får menstruasjon?

Hei jente 14 år

Jeg forstår at du er bekymret for din høyde. Det kan være tungt å være en av de høyeste av både jenter og gutter i ditt alderstrinn. 

De fleste unge har en kraftig vekstspurt i starten av puberteten, men dette kan variere. Noen er tidlig i puberteten, mens andre er seinere. Det vil ikke være lenge før mange gutter vokser forbi jentene.

Når det gjelder lengdevekst, sier en at jenter slutter å vokse ca 1-2 år etter at mensen kommer og at i løpet av denne tiden er det vanlig å vokse ca 5-10 cm. Hvor høy man bli til slutt avhenger først og fremst av gener og arv.

Om du ikke har fått mensen ennå, vil jeg anbefale deg å ta kontakt med helsesykepleier på skolen når den åpner igjen. Hun har kurver som viser lengdeveksten din og kan si om din utvikling er som forventet.

Forsøk å akseptere din høyde, mange vil være svært misunnelig på din modellhøyde, rett deg opp, vis at du er stolt av din høyde for det vil også vises på utsiden. 

Snakk med din familie, er de høye? Når stoppet de å vokse? Hvordan var det for dem? Hent litt erfaring fra hvordan de følte det.

Les gjerne artiklene nedenfor.

Ønsker deg masse lykke til!

Vennlig hilsen Helsesykepleier og Sexologisk Rådgiver, Ung.no