Bør jeg stå i mot presset om å drikke alkohol?

Hei!

Det kan være vanskelig å vite hva du skal gjøre når du opplever press og selv ikke vet helt om dette er det riktige å gjøre. Dette er et dilemma mange i din alder opplever. 

Du er ikke unormal når du er usikker på dette og opplever at du ikke ønsker å drikke alkohol i en alder av 15 år. Jeg tenker at det er riktig av deg å vente siden du er usikker på hva som kan skje og at dine valg ikke skal styres av noen andre når det kommer til å prøve alkohol. 

Finn styrke i deg selv og våg å tro på at det du ønsker rundt å ikke drikke er riktig for deg. Det kan være vanskelig å stå i mot presset og kjenne at du er den eneste som ikke har drukket alkohol. 

Da kan det hjelpe å lage deg noen tanker og planer om hva du skal si når du for eksempel blir spurt om å være med å drikke. Når du har har planlagt noe du kan si er det også lettere å stå i mot. 

Snakk gjerne med bestevennen din om hva du opplever og si at du synes dette er vanskelig. Jeg er ganske sikker på at hun vil forstå deg. Da kan du også si at du føler deg annerledes og unormal når du ikke ønsker dette. Da kan du bli forstått. 

Ta gjerne en titt på denne lille filmen om drikkepress. 

Lykke til! 

Vennlig hilsen helsesykepleier