Jeg har ikke lyst til å drikke på festen, hva skal jeg gjøre?

Hei!

Jeg synes det er veldig modent av deg at du ønsker å ikke drikke på denne festen. Det er bra at du har tatt et valg om det! Samtidig forstår jeg veldig godt at det er vanskelig å være den som velger å ikke drikke.

Du kan gjøre noe bra for andre ved å si at du ikke ønsker å drikke. Det er helt sikkert andre som egentlig ikke vil drikke, men som gjør det likevel fordi de føler seg presset. Hvis du klarer å la være å drikke så kan det hende det er flere som tør å gjøre det de selv vil!

Si til vennene dine på festen at du ikke vil drikke, men at du ikke legger deg oppi hva de gjør. Du kan si at du ikke skal sladre til noen, hvis noen er redd for det. Det er også helt greit å skylde på foreldrene sine i en sånn situasjon, så si gjerne at moren din kommer til å bli sint hvis du drikker.

Det kan hende du kjenner deg tryggere i avgjørelsen din om du snakker med mamma om det. Hvis mamma får høre at det har vært alkohol på festen kommer hun kanskje til å spørre deg om du har drukket. Da er det fint å ha vært i forkant og fortalt mamma at du ikke vil drikke, men at du synes det er vanskelig å stå i den avgjørelsen.

Du MÅ ikke gjøre noe du ikke vil. Du må selv få bestemme hva du ønsker å gjøre uten at det er et problem for noen andre. Jeg tenker at hvis noen presser deg til å drikke når du ikke vil, ikke egentlig er så gode venner.

Les gjerne artiklene jeg har lagt ved.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier