Alle vennene mine arrangerer fester med alkohol

Hei! Flott at du tenker kritisk rundt dette. Vi håper å kunne komme med noen gode tips.

Det er veldig vanlig å være usikker på alkohol i tenårene, spesielt om alle andre snakker at det er gøy. Du er ikke alene om å føle på presset om å være med og kanskje gjøre som de andre, men det er bra du kjenner etter hva du selv vil.

Alle mennesker blir påvirket forskjellig av alkohol, og derfor er det klokt å ikke rushe med å prøve selv. Bruk gjerne litt tid på å finne ut hva som fungerer for akkurat deg.

Det er helt i orden å gå på fest uten å drikke alkohol. Du kan fortsatt ha det gøy og være sosial der hvor det festlige skjer. Ofte er det flere som ikke drikker enn man tror, og det finnes mange grunner til det.

Hvis du frykter å få spørsmål eller drikkepress kan det hjelpe å ha med seg sin egen drikke (som brus eller juice). Og du kan alltids bruke foreldrene dine som unnskyldning hvis du synes det er vanskelig å si nei, for eksempel at de skal hente deg senere, eller at du må møte dem når du kommer hjem.

Du trenger ikke gjøre noe du ikke er klar for, selv om vennene dine gjør det. Det er virkelig helt ok å si nei, og det bør ikke være et problem for de andre.

Ta deg god tid med å vurdere alkohol. Det er faktisk et ganske sterkt rusmiddel, særlig for unge mennesker. Du kan alltid vente til du føler deg klar, eller la være helt hvis du vil.

Du kan lese mer om drikkepress på våre websider. Her kan du også finne informasjon om å drikke alkohol for første gang.

Lykke til!

Hilsen RUSinfo 915 08588

www.rusinfo.no