Vennene mine er usosiale og ofte på mobilen, hva skal jeg gjøre?

Hei

Jeg skjønner veldig godt hvordan du har det. Det kan være gøy å være på mobilen en liten stund, men hvis det blir hele tiden slutter det å være gøy.

Hva hvis du inviterer dem med på en konkurranse, der det er om å gjøre og ikke være på mobilen en viss tid? For eksempel mens dere går en tur sammen, eller finner på noe annet gøy. Konkurranseinstinktet i dem kan kanskje få dem til å legge den fra seg.

Ofte hvis folk får være med å planlegge noe, blir de lettere med på det også. Derfor vil jeg anbefale deg til å ha en idemyldring sammen med vennene dine, hvor dere foreslår ulike aktiviteter dere kan finne på. Hvis noen av dem for eksempel vil å se en film de liker, og dere ser den, minskes sjansen for at vedkommende ser på mobilen sin under filmen. 

Det siste jeg vil tipse deg om, er en måte å ta opp vanskeligheter i vennskap man har under en samtale ansikt-til-ansikt:

Fortell dem hvilke følelser du kjenner på når de oppfører seg sånn som du beskriver her. Prøv å fokuser på deg selv under samtalen og unngå å komme med anklager mot dem. Det er veldig fristende å peke på de tingene de gjør galt, men da vil de mest sannsynlig gå i forsvar å lukke seg. Dette vil gjøre det vanskeligere å få dem til å se din side av saken.

Lykke til!

Hilsen ungdomsredaksjonen, Ung.no