Er det mulig å ha en sen kjærlighetssorg?
Jente, 17
Hei. Jeg slo opp med kjæresten min i november 2019. Frem til nå nylig har jeg hatt det ganske greit, men nå i det siste har jeg tenkt mye på han. Jeg har ikke latt meg selv være trist fordi det er slutt og lurer på om det er mulig å ha en "sen" kjærlighetssorg? Kalles det da kjærlighetssorg? Jeg vet at han savner meg, har du noen tips til hva jeg kan gjøre? Han har spurt om å møtes for å prate, men vet ikke om jeg burde det eller ikke.
Svar
Hei jente 17 år!
Ja, det er absolutt mulig å ha en sen kjærlighetssorg. Når man ikke har tillat seg å kjenne på at det er over, eller ta de tankene og følelsene innover seg, så kan man få en sen kjærlighetssorg.
Slik som med mye annet her i livet så kan (desverre) ikke hoppe over den. Den kommer uansett. Derfor så tenker jeg at det beste er at du kan gjøre det du kan for at du har det bra i denne prosessen. I artikkelen under har vi mange tips til hvordan du kan gå fram. Les denne
! Når det gjelder om du skal møte han eller ikke så kan det være godt for noen, mens for andre så kan det "rippe opp" i ting. Jeg spør deg; hva er best for deg? Føler du at dere har noe uoppgjort? Er det noe du ønsker å snakke om?
Jeg tenker også at siden du vet at han savner deg, og det virker som at du er lei deg over at det er slutt, så kan det være at dere fortsatt ikke er helt ferdige med hverandre.
For noen så kan det være bra å være fra hverandre en stund for så å finne tilbake til hverandre. Mens for de fleste så er det ofte en grunn til at de gjorde slutt i utgangspunktet, som man kanskje også gjør at man kanskje synes at det til syvende og sist var den mest riktige besluttningen.
Jeg vet ikke hva som føles best ut for deg og dere. Det er noe du må kjenne på. I mellom tiden så har vi flere verktøy til hvordan du kan håndtere tanker og følelser.
Jeg foreslår også at du kanskje snakker med noen om hvordan du har det og hva du tenker på. Her kan en voksen du stoler på være til hjelp, eller helsesykepleier på skolen. En god venn kan også være fint å ha.
Les artiklene under, de kan hjelpe deg. Ønsker deg alt godt, ta vare på deg selv!
Vennlig hilsen rådgiver innen atferdsvitenskap, ung.no.
Besvart: 7.5.2020
Oppdatert: 7.5.2020
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål
