Bør jeg bryte kontakten med ham eller ei?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Jeg forstår godt at du ikke helt skjønner hva som skjedde, siden det var så god stemning første gangen dere møttes. Det kan være så enkelt som at han ikke ble like "tent" som deg, og derfor vil advare deg om ikke å bli for investert i en ham, når han ikke ikke er interessert i det samme som deg.

Jeg synes faktisk det er fint av ham, å væres så ærlig med deg, sånn at du slipper å bli enda mer forelsket i ham, når han ikke kan tilby deg noe tilbake.

Det beste er nok å glemme ham. Det kan oppleves vanskelig, nå føler du deg både skuffet og lei deg. Den enkleste måten å komme over noen på, er ved å ikke ha kontakt, altså som du foreslår, å bryte kontakten. Da må du fjerne ham fra de sosiale plattformer du har ham på, gjerne blokkere telefonnummeret hans, sånn at du ikke kan følge med på hva han gjør, hvor han er, hvem han er sammen med. Da vil det ta lenger tid å komme over ham, og du vil heller ikke gi deg selv en sjans til å møte noen nye å forelske deg i.

Det er lov å kjenne på skuffede følelser. Du vil kanskje føle det bedre om du snakket med noen om dem. For eksempel helsesykepleier.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)