Spørsmål og svar

Er det vanlig å ha kjærlighetssorg selv om det var jeg som dumpet.

Jente, 15

hei, jeg hadde nettop et forhold som varte i nesten 1 år. jeg hadde virkelig finnet drømmemannen. forholdet var perfekt og vi hadde det veldig fint sammen, jeg trodde oppriktig at dette forholdet skulle vare til livets ende. etterhvert begynte jeg å skjønne at dette forholde ikke var sunt og jeg fant ut at jeg måtte gjøre noe med det. vi pratet mye sammen om at det var noe i forholdet som ikke stemte, men vi klarte likevell ikke å gjøre noe med det. jeg gråt veldig mye fordi jeg var veldig usikker på hva jeg skulle gjøre. etter mange netter me mange tårer og veldig mye tenking fant jeg ut at jeg skulle dumpe han. dette gjorde ekstremt vondt for meg fordi jeg ikke ville gi slipp på han selv om jeg måtte. jeg hadde gitt så mye av meg selv til han, og jeg ville ikke miste han selv om jeg viste at det var det lureste. jeg dumpet han for ca 2 uker siden, og nå sitter jeg igjen med en veldig vond og stikkende kjærlighetssorg. er det normalt å ha kjærlighetssorg selv om det var jeg som dumpet

Svar

Hei jente 15 år!

Svaret er ja! Det er veldig vanlig at man kan være lei seg selv om det var en selv som gjorde det slutt. Det er naturlig at man kan fortsette å være glad i noen man har gjort det slutt med. Det er ikke alltid at ting er bra for oss, og da er det viktig og riktig at man gjør noe med det.

Så vær snill mot deg selv, og tenk at det var en grunn til at du tok det valget. Jeg tenker at det kan være godt for deg å snakke med noen. Her forelsår jeg en god venn, helsesykepleier på skolen eller helsestasjon for ungdom.

Når det gjelder kjærlighetssorg så har vi flere artikler som kan hjelpe deg med å håndtere tanker og følelser kring dette. Les disse, de ligger under svaret. Ønsker deg alt godt og sender deg en klem!

Vennlig hilsen rådgiver innen atferdsvitenskap, ung.no.

Besvart: 13.5.2020

Oppdatert: 13.5.2020

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål