Blir en mindre sosial av å runke?

Hei

Det er overhode ikke sant at man blir mer sosial av å ikke onanere eller at du får mindre energi av det. 

Onani er en måte å utforske og skjemme bort sin egen kropp på, men kan også brukes til å utforske seksuelle følelser du har for andre.

Onanering er også sunt og kretsløpet blir styrket, kroppen utskiller lykkehormoner, stimulerer immunforsvaret positivt, opprettholder sexlysten og reduserer angst og depresjoner. Det er altså bare positivt å bli kjent med sin egen kropp. 

Det er vanlig at både gutter og jenter onanerer. Noen gjør det flere ganger om dagen, og det er helt ok. Mens det også er noen som aldri onanerer.

Det er heller ikke slik at du ikke blir kjent med andre hvis du onanerer mye. Nyt kroppen din og bli kjent med den. Det er ingenting å skamme seg over!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no