Runking og seksualitet.

Hei

Ja det er normalt. Det er fint om du koser med deg selv, onanerer og blir kjent med din egen seksualitet.

Onani eller runking er en måte å utforske og skjemme bort sin egen kropp på, men kan også brukes til å utforske seksuelle følelser du har for andre.

Onanering er også sunt for hjerte og kretsløpet, kroppen utskiller lykkehormoner, stimulerer immunforsvaret positivt, opprettholder sexlysten og reduserer angst og depresjoner.

Det er vanlig at både gutter og jenter onanerer. Noen gjør det flere ganger om dagen, og det er helt ok. Mens det også er noen som aldri onanerer.

Lykke til videre.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no