Vennenene mine har snudd meg ryggen- vet ikke hvorfor.

Jente, 15

Hei, jeg har vært i en vanskelig situasjon de siste måndene, jeg mistet plutselig alle vennene mine og når jeg spørr de hvorfor de ikke vil være med med lenger så sier de ingenting. Jeg har ikke gjort noe galt som de hadde kommet til å bry seg om så jeg skjønner liksom ikke hvorfor de ikke vil være venn med meg. Jeg har vært i et forhold med en 20åring men det avsluttet jeg, det var noen måneder etter det at de ikke ville ha noe med meg å gjøre lenger. Først så tenkte jeg at det kunne være derfor, men så kom jeg jo til å tenke på at de også var innvolvert med denne 20 åringen og de er venner med han. De brydde seg egentlig ikke om at jeg gjorde det slutt så jeg hvet ikke om det er derfor. Det som også er et problem er at alle, og da mener jeg alle på skolen min ikke vil ha boe med meg å gjøre. I tillegg tror jeg at jeg kan ha sosialangst fordi jeg hater å snakke med folk eller være på steder med mye folk. Jeg har tenkt på å bytte skole men får ikke låv av mamma. Hva burde jeg gjøre?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så vond situasjon du beskriver. Du blir vendt ryggen og aner ikke årsaken, hvordan skal du da forsvare deg?

Jeg sitter med en følelse av at det kan være noe misunnelse inne i bildet. Du har vært sammen med en på 20 år og gjort det slutt. Kan det være "ei dronning" på skolen som har satt ut et rykte som de andre ikke tør å si i mot?

De aller fleste rundt dronninger forstår at det er galt det de er med på, men tør ikke stå opp og si i fra siden konsekvensen er at da blir de selv holdt utenfor.

Vår erfaring er at dronninger på ungdomsskolen mister all makt når dere begynner på videregående, hvis det er noen trøst.

Kan du be om hjelp til å ha en samtale med noen av de du tidligere var sammen med? Det er en mulighet å be helsesykepleier på skolen om å kalle inn til et møte hvor du og noen av de andre deltar. Da kan du muligens få svar på hva som skjer og hva som blir sagt i miljøet rundt deg.

Hvis det ikke er en mulighet bør du forsøke å skaffe deg venner utenfor skolen, via en fritidsaktivitet. Det kan være teater, kor, klatring, røde kors...hva som helst, bare du har litt lyst.

Det er ikke rart at du syns det er vanskelig å være sammen med andre når du kjenner på denne utryggheten. Det tror jeg ikke har med sosial angst å gjøre, men en naturlig reaksjon på det som skjer rundt deg for tiden.

Legger ved tre artikler som du bør ta en titt på.

Masse lykke til :-)

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 15.5.2020

Oppdatert: 15.5.2020