Hva jeg kan gjøre for at ikke det skal gjøre vondt for henne å ha sex?

Hei

Det er gjerne en av tre ting som kan gi smerter ved penetrering (når du fører penis inn i skjeden), og det er at skjeden ikke er våt nok. At hun ikke klarer å slappe av, men strammer musklene i underlivet. Eller for stram skjedekrans. 

I og med at dere har hatt samleie mer enn 30 ganger, tror jeg du kan se bort fra stram skjedekrans. 

Skjeden er et svært elastisk organ siden den skal fungere som fødselskanal, og tilpasser seg størrelsen på det som føres inn. Størrelsen på penis pleier derfor sjelden å være årsaken til smerter. 

Om hun derimot strammer musklene rundt skjeden, kan det oppstå smerter ved penetrering. Det er viktig at hun er avslappet når du fører inn penis. 

Det er også viktig at hun får lubrikasjon (ekstra fuktighet i skjeden når hun blir kåt). Du kan gjerne bruke en finger inn i skjeden først, for å "hente ut" litt av fuktigheten. Og bruk litt tid på å føre inn penis slik at skjeden gradvis får åpnet seg.

Alternativt kan dere bruke litt glidemiddel i starten. Det vil gi mindre friksjon og dermed mindre sjanse for smerter når du skal penetrere. 

Håper disse rådene kan være til hjelp for dere. Hvis ikke, kan det være en ide at hun oppsøker ungdomshelsestasjonen og snakker med legen der. 

Lykke til!

Hilsen Sexologisk rådgiver (nacs), ung.no