Krangler mye med lillebror - hvordan få han til å stoppe?

Hei

Jeg skjønner veldig godt at du ikke liker måten lillebroren din snakker til deg på. Det er ikke greit å bli kalt slike ting som du forteller om her. Som du selv skriver; det handler ikke om hvorvidt du er lesbisk eller ei, det handler om at han bruker ordene mot deg på en måte som er krenkende. Du har all rett til å be broren din om å stoppe med dette. 

Du spør hvordan du kan gå frem for å få en mer positiv relasjon til han. Det  er veldig fint at du ønsker at dere skal få et bedre forhold. Det er mye bedre med en slik innstilling, enn om du f.eks begynte å kalle han stygge ting tilbake, og så ble alt bare enda verre. 

Så, hvordan kan du gå frem? Jeg tenker at det første du bør gjøre er å snakke med foreldrene dine om det som skjer. De er de voksne i familien og det er hovedsakelig deres ansvar å stoppe lillebroren din når han sier slemme ting til deg. Det er foreldrene dine sitt ansvar å hjelpe lillebroren din å finne andre måter å snakke til deg på. Jeg tenker at de voksne hjemme bør hjelpe dere til å få det bedre med hverandre. 

Ville du følt deg komfortabel med å fortelle foreldrene dine hvordan du har det med lillebroren din? Tror du at de vet om hva som skjer mellom dere? Det er viktig at de vet det for da kan de gjøre noe med det. Kom gjerne med konkrete eksempler på ting han har sagt og forklar deretter hvordan DU har følt det. Kanskje har du blitt såra? Irritert? Lei deg? Sint? Husk at det går an å ha mange følelser på en gang. 

Det er viktig at du fokuserer på din opplevelse fremfor at du klager på broren din. Du kan be foreldrene dine om hjelp til å snakke med han. Eller du kan ta tak i dette på egenhånd og snakke direkte med han, hvis det føles greit. Det avhenger av hva du er mest komfortabel med. Det viktigste uansett, er at du snakker ut ifra deg selv og de følelsene du har når du får kommentarer!

Til slutt blir jeg nysgjerrig på: Finnes det øyeblikk der du og lillebroren din har det fint sammen? Ingen oppfører seg dårlig mot hverandre hele tiden. Er det stunder der du merker at det er OK å snakke med han, at han ikke sier stygge ting til deg, eller dere kan gjøre noe hyggelig sammen? Er det noe dere liker å gjøre som dere kan gjøre mer av nå? Hvis du opplever en fin stund med broren din så husk å si høyt at du har det fint med han, så han hører det (hvis du klarer, for det er heller ikke så lett å si sånne ting..). Bare det alene kan gjøre at noe annerledes og mer positivt skjer mellom dere.

Og når dere har en god kjemi mellom dere kan det være lettere å snakke om det som er vanskelig. Hvis du finner et rolig tidspunkt kan du si at du blir mer lei deg/såra enn han skjønner, av det han sier til deg. Du kan også spørre hvordan han har det og hva han tenker om det som skjer mellom dere. Da kan det hende du forstår mer av hvordan det er å være han og det kan hjelpe dere på veien til å få det bedre. Tror du at du kan klare det? Jeg tenker det kan være verdt et forsøk!

Jeg håper dette ga deg litt inspirasjon og tips. Det er fint at du ønsker å løse situasjonen, det får meg til å tenke at du bryr deg veldig om broren din og at du er villig til å jobbe for å få en endring. Det er også flere tips i artiklene jeg har lagt ved under. Jeg ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen familieterapeuten