Jeg er homo og skal ha sex for første gang. Hva er lurt å gjøre?

Hei

Når du skal ha sex for første gang, er det lurt å kjenne etter at du virkelig har lyst til å ha sex. Og du kan tenke gjennom hva du eventuelt da har lyst å gjøre.

Du skriver at du er homo og du spør hvordan det kan bli mindre vondt, og da går jeg ut ifra at du tenker på analsex. Ikke alle homofile har analsex sammen, noen venter det med det til de har blitt bedre kjent, mens andre aldri praktiserer det. Så kjenn etter at dette er noe du har lyst til å gjennomføre. 

Ved analsex er det viktig å alltid bruke rikelig med vann- eller silikonbasert glidemiddel. Det er også greit å bruke kondom. Bruker dere kondom, kan dere ikke bruke oljer eller oljebasert glidemiddel - oljen løser opp gummien i kondomet.

Endetarmen har ikke naturlig fukt slik som en skjede, og slimhinnene kan lett få rifter og blø noe som kan være ubehagelig og smertefullt. Glidemiddel vil gjøre at det vil være lettere å føre en penis inn i endetarmen (og kondomet beskytter mot å bli smittet av seksuelt overførbare infeksjoner som for eksempel klamydia og hiv).

Før en forsøker penis inn i endetarmen, er det viktig med god stimulering av endetarmsområdet først; både området rundt og selve åpningen. Bruk en finger, gjerne med glidemiddel når en stimulerer. Mange synes denne stimuleringen er tilstrekkelig for å gi nytelse.

Når åpningen begynner å "gi etter" og det ikke føles vondt å få inn en finger, er det klart for å forsøke penis. Gjør det vondt har en ofte ikke brukt god nok tid, slik at musklene i endetarmen fremdeles er for stramme. Hvor stramme musklene i endetarmen er varierer nok noe, men det handler først og fremst om evnen til å kunne slappe av og at en har brukt nok tid og masse glidemiddel.

Presser en penis gjennom endetarmsåpningen med tvang og med stor kraft, kan skader på lukkemuskelen oppstå. Noen skader kan repareres, andre ikke. Det er viktigste å ta med seg, er at analsex skal ikke på noe tidspunkt oppleves smertefullt - enten man bruker finger, dildo eller penis. Hvis du opplever smerte, bør du avbryte analsexen. 

Les vedlagte artikkel for mer inspirasjon. 

Når det gjelder runking er det umulig å gi en oppskrift på hva som er en god måte, fordi noe som føles godt for en, føles ikke nødvendigvis godt for en annen. Forsøk deg fram på ulike måter. Det er kun fantasien din som kan sette grenser for hva du kan gjøre. Les vedlagte artikkel om onanering for tips!

Håper dette er til hjelp for deg.

Lykke til

Hilsen Sexologisk rådgiver (nacs), ung.no