Spørsmål og svar

Hvordan kan jeg bli like tynn som jeg var før? Når jeg var rundt 13 år?

Jente, 16

Hei jeg bare lurte på en ting. Hvordan kan jeg bli like tynn som jeg var før? Når jeg var rundt 13 år hadde jeg så tynne ben og Sånn men nå føler jeg jeg har blitt større? Hva kan jeg gjøre med det jeg trener styrke nesten ver dag.

Svar

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

 

Du kan ikke få tilbake den kroppen du hadde da du var 13 år. Da hadde du tynne ben, slik barn ofte har. Nå har du kommet i puberteten, og kroppen din endrer seg fra barnekropp til kvinnekropp. 

Man får pupper, bredere hofter, rundere rompe, mage og lår. Mange tror at de har blitt tjukke, men det har de ikke.

Utviklingen fra jente til kvinnekropp utgjør en vektøkning på 8 til 11 kilo. Vekten fordeler seg på bryster, mer fett på hofter og lår. Dette må man rett og slett venne seg til :-)

Hvordan kroppen blir seende ut og hvordan fettfordelingen er hos deg er bestemt av gener fra mor og far og ingenting man kan endre på.

Lykke til!

Vennlig hilsen Helsesykepleier, ung.no

Besvart: 30.5.2020

Oppdatert: 30.5.2020

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål