Jeg er bekymret for venninnen min som sliter med stress og angst.

Jente, 20

Hei Jeg har en venninne som sliter med stress og angst, tror jeg. Hun har ihvertfall veldig dårlig selvbilde og sliter med å sovne på nettene. Hun har blitt mobbet gjennom grunnskolen. Hun liker ikke å bli tatt på eller få klemmer (så jeg lurer på om hun kanskje har opplevd noe alvorlig, men d vet jeg ikke) Når vi er sammen med vennegjengen på kvelden, hender det at hun sovner og da er det nesten umulig å vekke henne. Vi kan nesten ikke røre henne fordi da blir hun aggressiv og slår. Det som er tingen er at hun går og snakker i søvne, så du nesten tror hun er våken. Hun reagere på alt vi sier, som om hun skulle vært våken og svarer oss hvis vi stiller henne spørsmål. Det er ikke bare random for hvis vi eks. Sier noe rart, er hu synlig forvirret. Eller hun kan bli sint og vise langfingeren hvis vi sier noe litt frekt. Er dette normalt og hva kan vi gjøre for å hjelpe henne? Jeg tenker at hun kanskje burde gå til psykolog. Finnes det gratis psykolog for ungdommer som er over 18 år?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei jente 20 når

Takk for at du skriver til oss i Ung.no og forteller til oss hvor bekymret du er for venninnen din. Du er virkelig en god venn som ser henne så godt og at du får lyst til å hjelpe henne.

Man vet ikke alltid hvorfor noen reagerer som de gjør. Dersom man har opplevd ubehagelige ting så vil man selvsagt bli påvirket av det og det kan gjør at man kan oppføre seg spesielt i noen situasjoner som blir krevende og vanskelig.

Ut fra det du beskriver som skjer med venninnen din når hun sover så trenger ikke det bety annet enn at hun er i søvne og reagerer på en måte hun ikke helt har kontroll på.

Men du er bekymret for henne og da syns jeg du skal si det til henne. Hun kan gå til fastlegen sin og få henvisning til psykolog. Man må da betale en egenandel hos psykologen og når man har nådd grensen for frikort (beløpet er for 2020 kr 2460,-)så får man dekket all behandling utover dette. Egenandel er kr 351,- pr gang til man når grensen for frikort (informasjon står på helsenorge.no).

Jeg vil også anbefale en samtale med helsesykepleier slik at du og eventuelt venninnen din kan få råd og veiledning rundt dine bekymringer.

Jeg legger ved noen artikler til deg.

Lykke til!

Vennlig hilsen Psykiatrisk Sykepleier

Besvart: 9.6.2020

Oppdatert: 9.6.2020