Vet at det er galt å runke, men vil fortsette. Hva skal jeg gjøre?

Hei gutt 13 år. 

1. Hvis du vil fortsette å runke, er det et valg du tar selv om du føler det er galt. 

Hvis du bestemmer deg for å fortsette å runke, kan du se om du klarer å gjøre det uten å føle skam. 

Jeg fant dette tidligere svaret her på ung.no angående å runke/onanere; "Så vidt jeg kjenner til står det ikke noe om dette (runking/onanering) i Koranen, men om det er kulturelt akseptert kan jeg ikke uttale meg om. Du kan lese mer om dette på koranen.no." 

Jeg fant også en diskusjon  på islam.no der flere mente at det var lov å onanere og flere mente det ikke var lov å onanere. En svarte dette; 

"Jeg tror du vil få forskjellig svar fra hvem du spør, så du kan lese Koranen om du ønsker å få det riktige svaret.

Hvis du ikke orker å lese gjennom Koranen, så kan jeg si at de fleste lærde er nok enige om at onani er sunt, men man må selvfølgelig vaske seg før bønn."

Tenk gjennom hva som er rett for deg. 

2. Det er vanlig at en ønsker å utforske seksualitet med en annen. 

I den alderen du er i nå lages det masse hormoner og det er lett å bli kåt. Det hjelper å onanere til orgasme. Da går kåtheten over for en stund. 

Er du sikker på at du er klar til å ha seksualitet med en annen? 

Den seksuelle lavalder er 16 år. Vi har denne loven for å beskytte barn og unge ungdommer mot overgrep fra de som er 16 år, eldre enn dette, og også voksne. 

Vi har også denne loven for å beskytte barn og unge ungdommer mot å ha seksualitet med en annen før de er klare for det fysisk/kroppslig og også tankemessig/psykisk. 

Kanskje skal du bruke tiden framover til å gi kroppen din mulighet til å bli mer utviklet? 

Kanskje skal du også bruke tiden framover til å gi deg selv mulighet til å bli eldre og mer moden tankemessig sett? 

3. Porno er skuespill med skuespillere. Det er viktig at en forstår at det ikke er vanlig seksualitet med vanlig mennesker.

Hvis en velger å se porno er det viktig å holde seg innenfor grensene av hva som er lovlig. Framstilling av seksualitet med dyr, barn og lik er ikke tillatt fordi dette dreier seg om overgrep. Porno som inneholder situasjoner med innslag av vold, diskriminering og annen type overgrep kan være lovstridig og bør derfor styres unna. 

Porno kan virke skremmende og være skadelig om en ser ting en ikke bør se på eller føler seg klar for å se.

Pornoindustrien er kanskje årsaken til at repertoaret for hva man kan komme til å tenne seksuelt på er utvidet. Grensene er stadig forskjøvet de siste fem til ti årene.

I og med at så mye av pornoen er gratis, har produksjonsselskapene av porno stadig forskjøvet grensene for å få salg. Blant annet har bruk av tabu-emner som incest blitt ganske vanlig i pornoindustrien. Man kan spørre seg hva dette gjør med forståelsen av seksualitet blant barn og ungdom. 

Mange pornotittere beskriver Coolidge-effekten, som i dette tilfelle betyr at de stadig utvider egne grenser for hva som er greit å se. De blir vant til "vanlig" porno og søker stadig nye ting, mer ekstreme former for sex. 

Hvis en ikke ønsker å se porno kan en videreutvikle sin egen fantasi, og kanskje er fantasien enda bedre? 

Det en tenner på, seksuelle fantasier kobles gjennom nervesystemet til kjønnet slik at en blir kåt. Ingen har noe med hva du tenker på, fantaserer om, når du onanerer. Mange lager seg "historier" over det som de finner seksuelt opphissende. Disse historiene utvikler de, og legger til nye ting som utvider den seksuelle tenningen. Det er bare ens egen fantasi som setter grenser for hva man kan dikte/drømme om/tenke på.

Tenk gjennom hva som er rett for deg. 

Du kan snakke med Helsesykepleier på skolen om dette, hvis du ønsker. Hvis det er vanskelig å forklare, kan du ta med utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da har dere et godt utgangspunkt for en samtale.  

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no