Jeg vil gjerne øve meg på å stikke penisen inn i en vagina. Hvordan?

Hei gutt 15 år. 

Det er ikke så lett å øve seg på akkurat dette. Det er ikke noe en kan trene på alene. 

Når en skal ha samleie er det to sammen, som skal tilpasse seg hverandre. Det er viktig å snakke sammen. 

Husk også på dette med samtykke, at begge vil, og er klar for det dere skal gjøre. 

Kanskje er det jenta selv som kommer til å føre penisen inn i skjeden? 

I stedet for å tenke så mye på dette, kan du heller lese om kvinnelig seksualitet. Les om hva jenter liker. Vedlagt er noen artikler som kan være til hjelp.

I stedet for å gå rett på samleie er det mange par som lærer seg å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, en hånd rundt penis eller ved munn/oralsex, hvis en liker det. Da vil dere bli godt kjent med hverandres kjønn og hva den andre liker og nyter. Da kommer ofte samleie som en naturlig fortsettelse av seksualiteten. 

For å få penisen inn i skjeden må dere begge være kåte. Da er penisen stiv og jentas skjeden er våt og utvidet slik at det blir plass til en penis. 

Husk også på at skjeden ikke går rett opp, men bakover mot ryggsiden, i om lag 45 graders vinkel. 

Det er ikke så lett for jenta å nyte samleie. Det er fordi det ikke er så mange nerve-ender i skjeden. Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris, også når en har samleie.  

Snakk med partneren din. Spør hva hun liker, på hvilken måte hun får orgasme. Øv dere sammen. 

Jeg håper dette er til hjelp og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no