Spørsmål og svar

Hvordan støtte bestevenninnen min som sliter med kjærlighetssorg.

Jente, 16

Besteveninnen min sliter med depresjon og kjærlighetssorg. Hun er en veldig morsomt og snill person og når man først ser og treffer henne virker det ikke som at hun har noen problemer men jeg vet at hun sliter. Hun har mange gode venner men jeg er den eneste hun åpner seg opp til (hun er ikke glad i å snakke om følelser så hun sier ikke så mye, men litt!) kjærestene hennes slo opp med henne så hun er veldig lei seg pga det, og hjemme sitter hun bare på rommet sitt og isolerer seg fra alle unntatt familien. Hun har ikke fortalt noe alvorlig enda men jeg er redd for at hun skal bli verre, begynne å slutte å spise, kutte seg selv osv (hun har IKKE vist noe tegn i det hele tatt på dette men jeg er fortsatt redd) Tips til hvordan jeg kan støtte henne? Hun er min beste venninne og betyr alt for meg

Svar

Hei

Bestevenninnen din er heldig som har en så omsorgsfull og god venninne som deg. Du viser at du bryr deg om henne og at du ønsker at hun skal ha det bra.

Å oppleve kjærlighetssorg er forferdelig vondt, og det er normalt å tenke at det er umulig å glemme kjæresten sin og komme videre. Det er flott at hun velger å åpne seg litt for deg å fortelle litt om hvordan hun har det. Da har du mulighet til å støtte henne og være der for henne.

Mitt beste tips er at du fortsetter å vise henne at du bryr deg om henne. Spør hvordan hun har det, foreslå ting dere kan gjøre sammen slik at hun kan få tankene over på noe positivt. Vi vet at å være sammen med venner og gjøre ting man liker kan gjøre sorgen litt lettere. 

 

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier

 

Besvart: 25.6.2020

Oppdatert: 25.6.2020

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål