Hvordan kan jeg skjule arr etter kutting?

Hei jente 14 år.

Så trist å lese at du har funnet ut at kutting er noe du må gjøre og at du ikke ønsker råd om hvordan du kan la være. For selvskading og kutting kan oppleves som en god løsning på kort sikt, men i lengden erfarer alle at det gir utrolig mange vonde konsekvenser og synlige arr er en av dem. 

Og jeg tenker at du vet at jeg som helsepersonell har vansker med å gi deg et råd som bare vil føre til at du fortsetter med noe som er farlig for deg?

Arr etter kutting, og spesielt helt ferske arr må dekkes til med bandasje eller plaster for at det ikke skal bli infisert med bakterier. Noen andre måter å skjule sine arr er ikke å anbefale, dessverre. Dessuten trenger huden dager og av og til uker for å gro. Dette vil selvfølgelig være synlig for andre og du vil kunne risikere å få litt ubehagelige spørsmål. 

Kan det da ikke være et alternativ å la være å kutte seg for å slippe disse spørsmålene? Og heller finne andre måter å løse de utfordringene som gir deg denne trangen til å måtte kutte deg? Det finnes nemlig mange andre og bedre alternativer som du kan lese om her.

Jeg har forståelse for at du opplever at du ikke får et godt nok svar av meg, men forsøk å tenke at vi som hjelpere ønsker det beste for deg og har erfaring nok til å si at det du holder på med nå vil føre deg i helt feil retning, og det forjener du ikke. 

Så ta mot til deg og si i fra til noen voksne som kan hjelpe deg og finne andre måter å løse dine vansker på. 

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no