Vennene mine drikker og ikke jeg, føler meg litt utenfor

Hei

Det er helt naturlig å være nysgjerrig på alkohol, og det er godt å høre at vennene dine aksepterer at du ikke drikker. Du er tross alt forholdsvis ung, og det er ingenting som haster. Som ungdom er du dessuten mer utsatt for mulige bivirkninger og skadevirkninger av alkohol enn voksne, så du gjør generelt lurt i å vente så lenge du kan.

Dersom du likevel en dag føler deg klar for å drikke alkohol, er det viktig å gå forsiktig fram. Som du selv sier så vet du ikke hvordan du kommer til å reagere, og nettopp derfor bør du begynne i det små. Hold deg til noen små mengder av drikke med en lav alkoholprosent. Poenget er at du gradvis og forsiktig skal erfare hvordan alkohol fungerer på deg, og hvor godt du takler det. Så kan du heller vurdere om du vil øke litt og litt fra gang til gang.

For øvrig er det lurt å drikke noe alkoholfritt ved siden av, og å spise et større måltid før du drikker. På den måten blir du mindre full, og du kan ha bedre kontroll på promillen.

Du kan lese mer i artiklene under.

Hilsen RUStelefonen 915 08588
www.rustelefonen.no