Mange av vennene mine har begynt å drikke alkohol

Hei

Vi forstår godt at du føler deg utenfor når vennene dine snakker om alkohol siden du selv ikke har lyst til å begynne å drikke enda. Samtidig må vi si at du er både modig og kul som tør å stå for det du kjenner passer best for deg selv. Hvis du ikke har lyst til å drikke alkohol, så trenger du ikke å gjøre det.

At vennene dine har begynt å drikke allerede nå for å venne seg til russetiden som kommer om fire-fem år, kan være fordi de har misforstått litt hvordan kroppen og hjernen fungerer.

En ungdomshjerne er i konstant utvikling, og den vil forandre seg veldig mye fra dere er fjorten til dere er atten år gamle. Vennene dine vil ikke nå kunne venne seg til å drikke alkohol på en måte som fungerer positivt i fremtiden - snarere tvert i mot.

Det er riktig at hvis en drikker alkohol jevnlig over tid så vil kroppen venne seg til alkoholen. Det kan gjøre at en etterhvert opplever mindre virkning av det en drikker. Promillen en får av å drikke alkohol vil likevel fortsette å stige som før, men en kjenner seg mindre påvirket. Dette kan igjen gjøre at en risikerer å få høy promille uten å kjenne seg så veldig full, og det kan føre til uønskede og problematiske situasjoner. Noen kan også få helseproblemer.

Vi tenker at det du bør gjøre er å fortsatt være tro mot deg selv og det du har bestemt deg for. Det er ikke uvanlig å føle seg dårlig om man gjør ting som man egentlig ikke har lyst til.

Vi forstår godt at dette ikke er enkelt, men det kan også være en god ting hvis du forteller vennene dine at du selv har bestemt deg for å ikke drikke alkohol på en stund. Det kan være at de innerst inne syns dette er et modig valg av deg. Det kan også være at noen andre egentlig heller ikke ønsker å drikke alkohol, og at de heller vil være med på alkoholfrie aktiviteter sammen med deg.

Eller så kan det være at du bør se deg rundt etter noen andre som du føler at du kan være fri med, slik ting er nå. Det finnes helt sikkert noen andre som heller ikke ønsker å drikke alkohol enda, og som ikke kommer til å få deg til å føle deg utenfor.

Det kan også være godt å snakke med noen voksne om hvordan du har det. Du trenger ikke utlevere noen av vennene dine for å gjøre dette, men du kan snakke om hvordan det er å være deg i denne situasjonen. Dette kan gjerne være noen hjemme eller andre voksne du liker, men det kan også være helsesykepleier på skolen eller på en lokal Helsestasjon for ungdom. Lykke til!

Hilsen RUSinfo 915 08588

www.rusinfo.no