Jeg føler jeg ikke får nok oppmerksomhet.

Hei jente 17 år!

Så fint at du skriver inn til oss, slik at vi kan hjelpe deg. Du sier det mangler spenning, og at du gjerne vil at han skal ta på deg mer. Hva tenker du kan hjelpe dere i å få det bedre? Har du muligheten til å snakke med han om dette? Hva med å fortelle han at du liker når han tar på deg og at du ønsker at han skal gjøre mer av dette?

Når det gjelder spenning, så trenger man å bruke kvalitetstid sammen for å føle seg nærmere hverandre.

Hva med at dere gjør noe nytt sammen? Eller blir kjent med hverandres interesser? Snakker om et nytt tema, eller gjør noe dere har snakket om å gjøre lenge? Det tar tid å bli kjent med partneren sin. Jo mer man blir kjent, jo sterkere blir båndet som knytter dere sammen.

Når det gjelder sex så er det viktig at dette er godt for begge to, og at begge er komfortable. Det kan ta tid før man blir ordentlig kjent med kroppene til hverandre. Hva med at du foreslår at dere masserer hverandre? - og at hver gang han eller du tar på hverandre et sted som er deilig, så sier man i fra om dette?

Da kan dere sammen utforske hverandre uten at det blir så anspent. Andre ting kan være å se hverandre inn i øynene og ta på hverandre. Her begynne med ansiktet og gå nedover hele kroppen til man når føttene. Da finner dere også ut av hvilke steder som er tennenende, og "gir spenning". 

Å prøve nye stillinger er alltid fint. Finn ut av hvilken du liker og som gir deg nytelse. Fortell dette til partneren din, og se hvilken han liker. 

Det er flere ting man kan forvente seg i et forhold. Dette har vi skrevet om i artikkelen under. Les denne! Der har vi også flere artikler som kan hjelpe dere. Ønsker deg alt godt og lykke til! 

Vennlig hilsen rådgiver innen atferdsvitenskap, ung.no.