Broren min er ekkel og veldig barnslig

Hei

Jeg skjønner godt at det er ubehagelig for deg når broren din kommer bak deg og peller deg i nesa. Alle deler på kroppen din er privat, også nesa. Det er bare DU som bestemmer hva du vil at andre skal gjøre med kroppen din. Selv om broren din tenker at han bare tuller med deg og ikke mener noe vondt. Hvis DU syns det er ubehagelig så er det det som er viktig. Broren din skal ta hensyn til deg og dine grenser. 

Du skriver at du har forsøkt å si ifra men at broren din ikke vil høre eller tar deg på alvor. Men jeg vil oppfordre deg til å forsøke på nytt. Du kan for eksempel skrive et brev til han? Et brev kan både skrives- og leses- i ro og fred og man får tid til å tenke over hva som egentlig står der. Da tar broren din kanskje inn over seg hva du faktisk mener og tar det på alvor.

I brevet kan du skrive at du vil at broren din skal slutte å komme bakfra og pelle deg i nesa. Skriv det rett ut. Skriv at du skjønner at han bare vil tulle og sikkert ikke mener noe vondt men at DU ikke liker det. Skriv at du ønsker at han viser respekt for dine grenser. Kan du skrive noe mer om hvorfor du ikke liker det han gjør? Jo mer han kan forstå av hvordan DU opplever dette, jo større sjanse er det for at han vil slutte med det. For eksempel kan du skrive at dette er ubehagelig for deg og at du føler det ødelegger for forholdet deres. Broren din trenger hjelp til å sette seg inn i din situasjon og forstå mer av hvordan det er å være deg. 

Hvis han fortsatt ikke hører må du snakke med foreldrene dine. Da må du be om hjelp fra dem til å ta tak i situasjonen. De er de voksne i familien og de har ansvar for å beskytte deg fra ubehageligheter og for å oppdra broren din til å oppføre seg med respekt for andres kropp og andres grenser, selv om de er ulike fra ens egne. De må snakke alvor med han og passe på at han ikke gjør dette mer. 

Hvis det heller ikke funker og du trenger mer hjelp til å snakke med broren din eller foreldrene dine så syns jeg du skal gå til din lokale helsestasjon for ungdom. De har sommeråpent stort sett over hele landet. Der jobber det helsesykepleiere som kan masse om både kropp, grenser, og det å snakke med søsken/foreldre som ikke forstår. Der vil du få god veiledning. Den du snakker med har taushetsplikt. Det er gratis å gå dit! Du kan gå alene først og hvis du vil kan en helsesykepleier invitere broren og/eller foreldrene dine med på en prat der du får hjelp til å si det du vil si. 

Jeg håper virkelig broren din vil forstå og respektere deg dersom du prøver på nytt å fortelle han hva du syns om at han kommer bakfra og peller deg i nesa. Bra du ikke gir deg, men fortsetter å be om respekt for grensene dine. Denne egenskapen vil du ha bruk for resten av livet!

Sjekk også ut artikler om søskenkrangling og hvordan man kan snakke med foreldre som ikke forstår. Der vil du finne flere tips. Lykke til.   

Vennlig hilsen familieterapeuten