Tror foreldrene mine røyker i skjul. Hva skal jeg gjøre?

Hei jente 13 år. 

Kan du snakke med foreldrene dine om dette? 

Du kan si at det er noe viktig du vil snakke med de om. Sikre deg at dere har god tid og ikke blir forstyrret. 

Så kan du si at du synes det lukter røyk av de noen ganger når de har vært ute. Så kan du spørre de om de røyker. 

Hvis det er sånn at de røyker, kan du spørre om de har tenkt noe på å slutte. Du kan eventuelt tipse de om røykesluttappen. Se nederst på denne siden. 

På denne siden er det mye informasjon om å slutte og røyke/snuse. 

Hvis du synes det er vanskelig å spørre, kan du kanskje vise de  utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med. 

Jeg håper dette er til hjelp og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen Helsesykepleier, ung.no