Vennen min sliter med å kontrolere sinnet sitt. Hva skal jeg gjøre?

Hei

Så heldig hun har som har en venn som deg. Mange ville kanskje tatt avstand fra et menneske som ikke har kontroll på temperamentet sitt.

Når hun sier at hun vil slå til kinesere på grunn av coronaviruset så tror jeg det kun er en måte å avreagere. Hun vil sannsynligvis ikke slå de når hun møter de.

Denne måten å reagere på er ganske typisk for ungdom. Det henger sammen med at hjernen ikke er helt ferdig utviklet.

Hjernen modnes bakfra og fremover.

Frontallappen som ligger helt foran vurderer all informasjon som du får og har. Den tar gjennomtenkte avgjørelser og sørger for impulskontroll.

Lengre bak i hjernen sitter hjernens følelsessentrum. Den er ferdig utviklet noe tidligere og her er aktiviteten høy.

Summen av dette gjør at ungdom har mange følelser og tanker som frontallappen ikke er utviklet til å håndtere fornuftig. Da blir det lett slik at man overreagerer og sier ting man egentlig ikke mener, slik som vennen din gjør.

Dette vil bedre seg etter hvert som hun blir eldre.

Dersom hun virker skremmende på deg så bør du ta det opp med henne. Si at du blir litt engstelig når hun er så voldsom i uttalelsene og at du ikke liker det. Da er det mulig at hun klarer å ta seg sammen.

Legger ved tre artikler som du bør se på.

Lykke til videre og god sommer

Vennlig hilsen helsesykepleier