Har blitt mobba siden barnehagen og det blir ikke bedre

Hei

Flott at du skriver til ung.no.

Det er trist å lese at du har det så vanskelig. Mobbing, rykter og utestenging gjør så vondt! Ofte har den type ryktespredning og utestenging som du skriver om, rot i misunnelse eller sjalusi. For eksempel at noen er forelsket i kjæresten din eller noe, også setter de ut rykter om at du ikke behandler kjæresten din noe bra, med et håp om at kanskje kjæresten din skal gjøre det slutt eller no. 

Når jeg leser at du også har fosøket å ta kontakt med lærere og ledelsen på skolen for så å bli avvist, så synes jeg det er ekstra trist. Skolen skal jo beskytte og ivareta alles interesser. Det har de ikke gjort i ditt tilfelle. Kan du forsøke igjen, og kasnkje også spørre foreldrene dine om litt hjelp til å få gjort noe. Det finnes et eget lovverk i opplæringsloven som sier at skolen har plikt til å hjelpe i mobbesaker. For å slippe å stå alene i dette, og for å få litt hjelp kan det være nyttig å snakke med helsesykepleier på skolen din.  Hun kan også hjelpe deg med at du skal få det bedre med deg selv.

For at det ikke skal tappe deg helt for krefter og motivasjon, kan det være lurt å forsøke å skifte fokus på situasjonen. Forsøk om du kan la være å være så opptatt av å få avlivet ryktene eller forsøke å løse opp i misforståelsen. Det er bedre å forsøke å være glad for det du har, og sette pris på de vennene du har og kjæresten din. Hvis du klarer å heve deg over det, stopper ryktene som regel opp, fordi folk ser at du tilsynelatende ikke bryr deg, eller blir såret av ryktene. Da vil det ikke bli like spennende å opprettholde mobbingen. Forsøk som sagt, å sette pris på det du har. Si gjerne til vennene dine, og kjæresten at du er glad for dem, og at du setter pris på at de hever seg over ryktene og velger å være sammen med deg. Også, viktigst av alt: Du må vite at det ikke er deg det er noe galt med. Du er bra!! Kjæresten din er heldig som har deg som er så grei med han. 

Jeg ønsker deg masse lykke til! 

Med vennlig hilsen helsesykepleier