Jeg er alltid på do 1 gang om natten

Jente, 16

Våkner ofte etter kl.01.00 men før kl.05.00(våkner 1-2 ganger)Når eg våkne blir eg liggende og da går eg som oftest på do pga av at eg blir liggende å kjenne etter(visst du skjønte).Innimellom er eg tissetrengt andre ganger bare kjenner eg at det er noko i blæren, men treng ikkje å være at eg føle meg tissetrengt da.Legger meg til samme tid kvar dag(22.30,også i helgene)og står opp til samme tid kvar dag(07.30).Eg går ALLTID BARE 1 gang på do om natten.Innimellom våkner eg ein gang til men da sovner eg som oftest veldig fort.Nokon ganger er det også sann at visst eg ikkje går på do så sliter eg med å sovne(føler meg ikkje tissetrengt,men kjenner liksom at det er i blæren)og med ein gang eg går på do sovner eg kjapt.Andre ganger sliter eg med å sovne etter at eg har gått på do.Før så kunne eg sove gjennom heile natten UTEN å gå på do.Tisser rett før eg legger meg(gjør det fortsatt)og når eg står opp.Prøver å ikkje drikke mykje etter kl.19.00.Går på Zoloft Sertralin(nervemedisin/pfzier).

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Slik jeg forstår det du skriver er spørsmålet ditt hva du kan gjøre for å slippe å gå på do om natten.

Det er fint at du tisser rett før du legger deg. Det er viktig å tømme blæren før sengetid. Pass på at du tar deg god tid slik at blæren blir helt tømt.

Det kan være noe du drikker på kvelden som gjør at du likevel må tisse på natta. Te kan være en slik drikk. Hvis du drikker te på kvelden kan man våkne om natten for å tisse, selv om man har tisset rett før man la seg. Det samme gjelder kaffe.

Det er flott at du legger deg og står opp til samme tid hver dag! Det er et veldig godt utgangspunkt for god søvn. Hvis du våkner om natten kan du gå på do uansett. Ikke bli liggende og kjenne etter eller lure på om du skal gå på do. Bare gjør det og bli ferdig med det slik at du kan sovne igjen.

Av det jeg kan se skal ikke Zoloft skape store utfordringer for urinveiene dine. Det er en mindre vanlig bivirkning med økt urinproduksjon. Dette kan likevel være veldig individuelt, så sjekk gjerne dette opp med legen din.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 28.7.2020

Oppdatert: 28.7.2020