Faren min begrenser min kontakt med lillesøsteren min, gutt 18 år

Hei gutt 18 år

Jeg skjønner at det er vanskelig for deg at du ikke får ha kontakt med søsteren din, og at faren din gjør det vanskelig for deg. Har du snakket med besteforeldrene dine om dette? Har du spurt dem om hvorfor det er sånn?

Hvis du får til å møte søsteren din så kan du fortelle henne at du er der om hun ønsker kontakt. Du kan fortelle henne at det er vanskelig mellom faren din og deg, men at det ikke trenger å gjelde andre. Ut over det så kan du vurdere å gi det litt tid. Når søsteren din blir eldre så vil hun kanskje spørre mer og lure på om dere kan møtes. Hun er 11 år nå, og på den alderen er barn gjerne opptatt av det som skjer i hverdagen.

Mitt råd er altså å tenke litt lenger frem i tid, og ta det rolig nå fremover. Du kan fokusere på det som fungerer, som at du bor hos besteforeldrene dine. Du kan snakke med dem om at det er vanskelig for deg.

Videre vil jeg oppfordre deg til å finne en person å snakke med utenfor familien. Det er krevende å leve med en sånn situasjon, og faren din og du har kanskje hatt et vanskelig forhold over tid. Det må ha vært veldig vanskelig å være deg oppi det. Jeg håper at du kan tenke på deg selv, og se om du kan rydde litt opp i hva som skjer i familien.

Hvis du går til fastlegen din kan fastlegen henvise til psykolog. Hvis det ikke er aktuelt for deg vil jeg allikevel oppfordre deg til å snakke med noen. Du kan snakke med helsesykepleier ved Helsestasjon for ungdom. Det finnes også andre muligheter, her er en oversikt over hjelpetjenester.

Hvis du ønsker å undersøke rettighetene dine når det gjelder mer kontakt med søsteren din så kan jeg anbefale Barnas jurist. De gir gratis rettshjelp til barn og ungdom.

Lykke til!

Vennlig hilsen familieterapeuten, ung.no