Ting er litt vanskelig hjemme og situasjonen gjør meg svært fortvilet

Hei

Jeg kan forstå at dette gjør det fortvilet og at du synes det er vanskelig å vite hva du kan gjøre.

Hvis situasjonen hjemme gir deg hodepine og stress i hverdagen, så tenker jeg at det hadde vært fint om du kan snakke med en voksen om dette. Stress kan gi hodepine, fordi musklene i nakke og rygg spennes. Så gjør hjemmesituasjonen deg fortvilet og skaper stress i hverdagen din, så er det viktig at du får snakket med en voksen, slik at du kan få støtte og råd til hvordan du kan gå frem for at hjemmesituasjonen skal bli bedre.

Jeg vet ikke om du har prøvd å snakke med faren din om det du skriver her. Men kunne du snakket med faren din om hvordan situasjonen hjemme påvirker deg i hverdagen?

Jeg vil råde deg til å prøve å snakke litt med faren din om hvordan du har det og hvorfor du synes ting er vanskelig hjemme. For eksempel kan du vise dem svaret mitt her og dere kan snakk sammen om dette. Eller du kan skrive et brev om du synes det er vanskelig å dele følelser og tanker du har ansikt til ansikt. Mange unge kan synes det er lettere å ordlegge seg skriftlig. Jeg legger også ved en artikkel under, som handler om å snakke med foreldre som ikke forstår. Kanskje du kan finne noen gode råd til hvordan du kan snakke med dine far.

Hvis du opplever at ting ikke blir bedre hjemme, så kan det være veldig godt å snakke med noen andre utenfor familien som kan gi råd og støtte. Enten bare til deg, eller til hele familien. Forslag til steder du kan kontakte er helsesykepleier på skolen, helsestasjon for ungdom, utekontakten eller oppsøkende tjenester for barn og unge der du bor, eller et familievernkontor. Disse hjelpetilbudene er gratis og du kan ta kontakt selv som barn.

Jeg forstår at du ønsker det beste for søsteren din og ønsker at faren din skal ta mer hensyn til hva søsteren din kan spise og ikke. Dette er noe søsteren og faren din kan få informasjon om fra fastlegen sin, som kan gi de god informasjon om viktigheten av riktig kosthold og ernæring ved Crohns sykdom.

Jeg legger ved flere gode artikler til deg, og vil anbefale deg å lese.

Jeg håper dette var til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen helsesykepleier