Jeg føler at mine bryst ikke passer til min kropp

Jente, 15

Hei, jeg føler jeg har større bryst enn hva som passer min kropp. Jeg er veldig ubekvem med meg selv, og vet ikke hva jeg skal gjøre. Mine bryst gir meg dårlig selvtillit og kroppssyn, og merker også at mange idoler jeg ser opp til har mindre bryst. Jeg er tynn, og kort, så ønsket at jeg hadde mindre bryst.. Uansett hva jeg gjør, føler jeg meg ukomfertabel med mine egne bryst — ikke bare fordi de får min kropp til å se unormal ut, men fordi de er store (har C). Vet heller ikke helt om jeg har ryggproblemer eller ikke. Men merker at jeg har vondt i ryggen ofte, spesielt når jeg bøyer ryggen (og hodet mitt er ned). Føler at jeg ikke har kontroll på brystene mine, spesielt om jeg løper eller hopper. Hva skal jeg gjøre ? :(

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei jente 15 år

Så leit å høre at du sliter med at brystene din føles for store for din kropp.

Din kropp er i stor endring, og det vil enda gå noen år før du er ferdig utviklet. Det er ikke uvanlig at en er misfornøyd med sin kropp og utseende i din aldersgruppe.

Dessverre er det ikke så mye du kan gjøre for å endre på dine bryst, fordi det handler om gener og arv.

Når du blir myndig og kroppen din utvokst er det mulig for brystreduksjon, men det vil sannsynligvis koste deg litt penger.

Anbefaler at du bruker sports-bh som gir deg god støtte når du løper og trener.

Forsøk å aksepter hvordan din kropp er og ikke vær så streng mot deg selv. Vil nok tro at det er mange jenter som misunner at du har bryst, og dessverre er de fleste litt misfornøyd og sammenligner seg med alle rundt seg.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier og Sexologisk Rådgiver, Ung.no

Besvart: 28.7.2020

Oppdatert: 28.7.2020